Depuis les Gorces

(attention, trucs de fille included)

Je dis souvent qu'on commence parfois à faire quelque chose parce que c'est bien pour la santé, ou pour le climat, ou ... Mais que si on continue de faire une action pendant plusieurs années, c'est souvent que ça nous convient, et qu'on y trouve notre intérêt. Ce n'est pas parce qu'on est des êtres supérieurement moraux, ou des écolos bobos prêts au sacrifice, ou je ne sais quoi. Et il y a plusieurs choses dans ma vie que j'ai commencé parce que c'était bien pour le climat, ou pour l'environnement, et que je continue parce que je trouve ça mieux pour d'autres raisons plus proches de moi.

Ça fait un certain temps que je voulais revenir sur quelques changements de ces 5 dernières années où je ne me verrais pas revenir en arrière. Ou en tous cas, pas sans effort.

1. La cup menstruelle

C'est peut-être pas très ragoutant de parler de ça en numéro 1, mais c'est vraiment mon numéro 1 😆. Avant, comme toutes les personnes qui ont leur règles, j'utilisais des tampons ou des serviettes hygiéniques. J'étais gênée par les tampons qui me faisaient un peu mal quand je montais à cheval. Et je détestais la sensation d'humidité des serviettes hygiéniques. En plus, j'avais mauvaise conscience du volume de déchets ultimes que ça produisait. J'avais beaucoup lu sur internet autour de la cup, mais il y avait plein de modèles et plein de tailles, alors je ne savais pas quoi choisir. Une discussion un été avec une bonne copine m'a convaincue d'essayer à une période où je serai tranquille chez moi pour faire les premiers essais sous la douche. Au début du confinement j'ai acheté le premier modèle que j'ai trouvé. J'ai essayé, j'ai adopté. C'était TROP pratique. Pour moi (bah oui, je sais qu'on est toutes différentes), c'est LA solution ultime. Avec mon flux, je n'ai besoin de vider que matin et soir, je n'ai jamais eu de fuites, jamais eu de douleur, je peux aller à la plage... Bref, je sais que c'est la mode des culottes menstruelles, mais jamais de la vie je ne voudrais revenir en arrière et repasser aux tampons en matières douteuses ni aux serviettes hygiéniques.

2. Le shampoing solide Garnier

Depuis que je suis ado, j'ai le cuir chevelu qui gratte entre deux shampoings, et si je n'utilisais pas du Head&Shoulders, j'avais des pellicules, beurk. J'avais déjà essayé du shampoing doux, du shampoing de pro, et du shampoing solide de biocoop par le passé, sans succès.

Il y a 2 ans, j'ai commencé à chercher à sérieusement réduire mes déchets, et en particulier les emballages. J'ai donc réessayé le shampoing solide (délicatesse de Garnier, qui sent terriblement bon), en alternance avec le H&S. Je m'étais dit : si je peux remplacer un shampoing classique par un shampoing solide, à la fin je vais utiliser deux fois moins d'emballages.
Trois mois plus tard, je ne faisais plus qu'un shampoing H&S de temps en temps. Aujourd'hui j'ai toujours la bouteille dans ma salle de bain, mais ça fait plusieurs mois que je n'ai pas eu besoin de l'utiliser.

• Les avantages du shampoing solide :
  • Ça prend moins de place,
  • C'est sans emballages (c'était quand même ça la motivation de départ).
  • Je crois qu'il y a moins de produits nocifs pour la planète et pour ma santé.
• Les inconvénients du shampoing solide ?
  • C'est beaucoup moins pratique en voyage que le shampoing en bouteille. C'est un peu pénible de transporter un truc humide. On utilise un tuperware, mais des fois, surtout, on emmène un shampoing-gel douche en flacon 🫣.
  • Ça laisse pas le cheveu aussi propre aussi longtemps qu'avec les shampoings plus “chimiques”. Je pense qu'il y a moins de silicones et d'autres trucs comme ça. Perso, je m'en fiche un peu. Si j'ai besoin d'avoir l'air toute propre, je me lave les cheveux le matin. Sinon, plutôt 2 fois par semaine 🫣.

Autres cosmétiques solides

• Le savon : En fait, c'est en écrivant sur le shampoing solide que je réalise que je suis aussi passée du gel douche au savon. Je crois que c'était une motivation écologique, mais ça ne m'a demandé aucun effort. J'aime bien en plus acheter des savons sur les marchés, et ça sent super bon. Le truc super pratique qui change quand même la vie, c'est le sauve savon . Mon compagnon trouve que le savon laisse la peau un peu trop sèche, moi je ne m'en rends pas compte. Du coup, il a fini par passer aux recharges souples, et je ne désespère pas de lui faire essayer les recharges “solides” de gel douche à dissoudre.
• Le déo : Depuis un an j'utilise aussi le déodorant solide sanex zéro dont je suis très contente. J'ai aussi essayé celui d'aroma-zone qui est sur une base de bicarbonate de soude, et je crois que j'y fais une petite allergie. J'aime bien garder un déo en pschit (terme très scientifique) quand je suis en déplacement pour pouvoir remettre un coup si j'ai eu chaud 😬. Mais c'est comme pour le shampoing, si j'en utilise 2 semaine par an, je vais énormément réduire mes déchets par rapport à si j'en utilise tous les jours.
• Le dentifrice solide : j'ai depuis toujours les gencives super sensibles. Ça fait des années que j'utilise un dentifrice avec additifs que je trouve en pharmacie (artrhrodont). Depuis quelques semaines j'essaie le dentifrice solide d'aromazone (avec du fluor), et je suis assez bluffée. C'est agréable, et j'ai l'impression que c'est encore mieux pour mes gencives 😱.
• Le cake à vaisselle. Lui, c'est pour la vaisselle hein, pas pour moi 😅. J'avais testé une recette il y a 3 ou 4 ans, je ne suis jamais revenue en arrière. Je trouve trop pratique de ne pas avoir à poser l'éponge pour mettre du produit vaisselle. Et de pouvoir prélever un peu de produit vaisselle, pas 10 fois trop comme avec le flacon. Et en plus, je trouve que ça lave mieux.

3. Le vélo au quotidien, même à la campagne

Il y a plusieurs années, j'ai décidé que je voulais qu'on prenne le vélo pour aller faire nos courses. On habite à 5 km du supermarché le plus proche et du maraîcher bio, il y a une supérette dans le village, et le gros supermarché et la biocoop sont à 10 km de chez nous. Il n'y a évidemment pas de pistes cyclables, et aucune culture vélo dans le coin. Par contre, nous on a des vélos, une habitude de voyager à vélo, donc on a un porte bagage et des grandes sacoches. Pendant 6 mois, ça a été un effort de se motiver tous les samedi matins pour aller faire les courses à vélo ensemble. Et je dis ensemble parce que si mon conjoint y allait seul, il prenait la voiture. Au départ, ce qui a été le plus sympa, c'est que ça nous faisait prendre le vélo pour faire une sortie tous les deux. Un temps de qualité qu'on partageait ensemble toutes les semaines (puisque du coup on passait plus de temps à vélo que dans le magasin). J'avais aussi bonne conscience de faire un peu plus d'activité physique.

Et puis l'habitude s'est ancrée. Mon conjoint prend le vélo pour des distances bien plus longues car il apprécie la liberté et l'exercice physique.

Je trouve désormais super pénible de devoir chercher les clés de la voiture, ouvrir en grand le portail, manœuvrer pour sortir, conduire au milieu des allumés du volant, manœuvrer pour me garer sur le parking, et le pire du pire : faire la queue pour faire le plein 😱. Ça m'est devenu beaucoup plus facile de sortir le vélo du garage, et zou, roule ma poule !

Et quand il pleut ?

• Soit j'ai la flemme, et j'irai aux courses plus tard.
• Soit je mets mon pantalon de pluie et mes chaussure quasi imperméables (c'est le point de mon équipement qui reste à améliorer).

Et aussi, j'ai des super manchons en néoprène sur mon guidon qui font que je ne crains plus du tout le froid aux mains... !

5. Acheter d'occaz'

Je me rappelle avoir vu lu sur Twitter (ou peut être était-ce déjà Mastodon ?) une personne faire un défi de 10 achats neufs sur l'année. J'ai trouvé ça inspirant, et je me suis dit que j'allais essayer.

J'ai tenu une liste de ce que je voulais acheter, et je me suis posée mille questions sur ce que je devais compter, ou pas, dans cette liste. Le stylo, ça compte ou pas ? Les nouvelles fenêtres de la maison, ça compte ou pas ? Et je compte chacune (bim, les 10 achats sont explosés), ou je fais un lot ?

J'ai fait mes petits arrangements, je n'ai pas tenu les 10, mais j'ai durablement changé mes habitudes d'achat. Aujourd'hui je ne tiens plus les comptes, mais je n'achète quasi plus rien en neuf. Ou en tous cas, jamais sans avoir testé d'autres options avant.

• On a acheté notre cuisine d'occasion sur Leboncoin. Elle nous a coûté quasi rien (à part beaucoup de temps), elle est trop belle, j'en suis trop fière !
• J'achète quasi tous mes livres de seconde main sur momox. Quand je ne trouve pas le livre que je veux d'occaz, en général je ne l'achète pas. J'ai de toutes façons une énorme pile à lire. Je fais une exception pour certains livres pour le boulot, 1 ou 2 par an (qui viennent encore d'amazon 🫣)
• Je ne fais plus de cadeaux de trucs neufs. Ça m'a été super dur au départ, mais maintenant c'est facile. J'offre du fait maison (à manger, à accrocher au mur, ...) ou du miam miam (du thé, du chocolat, ...), de l'évènement (concert, spectacle, ...), du livre de seconde main, et j'offre moins (on fait un secret santa plutôt qu'un cadeau par personne).
• Mes vêtements viennent de Vinted. Je suis grande et rien ne me va. Je ne trouve rien en boutique. Vive Vinted qui me permet de racheter des trucs à des grandes aux 4 coins de la France (ou plutôt de l'Europe).
  
• J'achète mon électroménager d'occaz. Je suis tellement contente de mon robot Kenwood suffisamment vieux pour ne pas avoir d'électronique dedans ou presque ! C'est introuvable aujourd'hui, et ça coûte un rein que j'ai pu garder pour moi.

Pas besoin de médaille 🥇

Dans ce billet, je voulais partager quelques unes des choses que je trouve trop bien, en plus d'être écolos. Mais je voulais surtout illustrer l'idée que je n'ai pas besoin de médaille. La plupart des comportements “éthiques” que j'ai racontés, je les maintiens car ils me rapportent plus qu'ils ne me coûtent. Je ne suis pas une héroïne du quotidien (en tous cas, pas pour ces choix là...), juste certains changements de comportements sont des vrais win-win.

Après, il y en a d'autres qui me coûtent encore (faire le lait d'avoine, les yaourts, les céréales du p'tit dej, et toute la cuisine qui empiète beaucoup sur mon temps de vie). Je ne sais pas si je conserverai ces comportements sur le long terme. Alors je ne fais pas trop la maligne avec...