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    <title>QuitMeta &amp;mdash; Depuis les Gorces</title>
    <link>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/tag:QuitMeta</link>
    <description>Depuis les Gorces</description>
    <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 11:33:36 +0200</pubDate>
    <item>
      <title>Les instances Mastodon </title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/les-instances-mastodon</link>
      <description>&lt;![CDATA[Numérique&#xA;L&#39;une des difficultés quand on rejoint Mastodon, c&#39;est de choisir une instance. C&#39;est d&#39;ailleurs un truc qui m&#39;a retenu de franchir le pas au début 😔. Mais en réalité, le choix de l&#39;instance n&#39;a pas énormément d&#39;impact sur mon usage de Mastodon. &#xA;!--more--&#xA;Qu&#39;est-ce qu&#39;une instance Mastodon&amp;nbsp;? &#xA;figure&#xA;img src=&#34;https://acloud7.zaclys.com/index.php/apps/files_sharing/publicpreview/cqKNK4PcD8Jn9E8?file=/&amp;fileId=6999547&amp;x=2880&amp;y=1800&amp;a=true&amp;etag=18254a667fd33169b7679ecea60b2f97&#34; width=&#34;600&#34; alt=&#34;Capture d&#39;écran de la vidéo de présentation de mastodon avec 3 îles avec 3 mastodon dessus qui disent : mon site mes règles.&#34;&#xA; figcaptionExtrait de la vidéo a href=&#34;https://fedi.video/w/cbQE3NRw76FayQCSdb14TU&#34; d&#39;introduction à Mastodon /a  par FediVideo  /figcaption&#xA;/figure&#xA;Une instance Mastodon, c&#39;est un peu comme un fournisseur de mail. &#xA;Vous pouvez aller chez Gmail qui est gratuit et se nourrit de vos données, ou payer un service chez zaclys ou infomaniak. Ou bien vous pouvez utiliser le système de messagerie que votre entreprise paie pour vous. Où que vous alliez, vous pourrez communiquer avec toutes les autres personnes qui ont une adresse mail. &#xA;&#xA;Pour les instances mastodon, c&#39;est un peu pareil. &#xA;Mastodon est un logiciel qui permet de faire du micro-blogging comme Twitter. N&#39;importe qui (enfin moi je saurais pas faire techniquement) peut prendre un serveur (c&#39;est-à-dire un ordinateur relié à internet en gros) pour y installer le logiciel de Mastodon. Plus il y a de membres qui se créent un compte sur cette instance, plus il faut de place sur l&#39;ordinateur-serveur. &#xA;&#xA;Mastodon est une sorte de logiciel. Ainsi, la personne qui installe Mastodon sur son serveur peut décider de changer certains paramètres. Par exemple, sur sciences.re j&#39;ai le droit à 5000 caractères (c&#39;est beaucoup trop), et je ne peux pas utiliser de markdown 😔. Mais j&#39;ai les emoji canard de Anouk Ricard pour dire qu&#39;il ne faut pas écrire n&#39;importe quoi. Il y a aussi certaines instances qui limitent la durée de vie des messages pour éviter de trop saturer le serveur. Moi j&#39;ai réglé l&#39;effacement de mes messages au bout de 6 mois, je trouve ça pas mal en fait d&#39;avoir le droit à l&#39;oubli numérique... &#xA;&#xA;Chaque instance est géré par une personne ou une petite équipe de bénévoles (comme sur un forum), ou par une organisation (ONG, association, parti...). Du coup, les règles d&#39;utilisation varient, comme sur les forums. &#xA;&#xA;Sur mastodon.social, il n&#39;y a quasiment pas de modération, sur d&#39;autres serveurs elle est très forte.&#xA;Sur eldritch.cafe (et d&#39;autres) la modération est très active, et l&#39;équipe de modération a choisi de bloquer le serveur mastodon.social car il était trop mal modéré et qu&#39;il y avait trop de gens pénibles voir harceleurs là bas. &#xA;&#xA;Enfin, comme une instance, c&#39;est un serveur, c&#39;est-à-dire un ordinateur qui est allumé et connecté à internet en permanence, il faut de l&#39;argent pour le financer. Plus il y a de monde sur l&#39;instance, plus cela coûte d&#39;argent à maintenir. Un grand nombre des instances de Mastodon sont le fait de particuliers ou d&#39;association. Il est donc bienvenue de participer une fois par an (ou tous les mois) à la campagne de dons 😉. Rien d&#39;obligatoire mais comme il n&#39;y a pas de pub, et que nos données ne sont pas revendues, il n&#39;y a pas de revenus automatiques... &#xA;Ah, et on me signale dans l&#39;oreillette aussi que quand on va sur une petite instance (pas beaucoup d&#39;utilisateurices), il y a un risque un peu plus élevé que la personne qui gère l&#39;instance se fatigue, ou finisse par manquer de moyens, et ferme un jour son instance. Normalement ça se passe intelligemment, et chacun·e a le temps de migrer. Et la migration c&#39;est facile, confère le dernier paragraphe de ce billet. &#xA;&#xA;Les différents fils d&#39;actu sur Mastodon&#xA;Sur Mastodon, il y a 3 fils d&#39;actualité : &#xA;&#xA;Ton fil (Home), avec les messages uniquement des personnes et des hashtags que tu suis, dans l&#39;ordre chronologique. Perso, c&#39;est le seul fil que je regarde.&#xA;Le fil local, avec les messages de toutes les personnes qui sont sur ce serveur, dans l&#39;ordre chronologique.&#xA;Le fil global, qui ramène des messages de tous les serveurs/instances. Je n&#39;y vais jamais, je n&#39;ai aucune idée de comment ça marche. &#xA;&#xA;Comme je ne vais quasiment que sur mon fil, je ne vois pas particulièrement les messages des personnes de mon serveur... &#xA;&#xA;Petit panorama subjectif des instances mastodon &#xA;Voici une liste d&#39;instances que j&#39;aurais aimé avoir au moment de me créer mon premier compte sur Mastodon car c&#39;est comme devant un magasin de glaces, plus il y a de parfums, moins je sais ce que je veux prendre 😬. &#xA;&#xA;En réalité, comme je le disais plus haut, le choix de l&#39;instance n&#39;a pas beaucoup d&#39;importance. Ça joue un tout petit peu sur l&#39;image que vous donnerez aux autres, un peu comme avec les mails. Quand vous êtes chez gmail, c&#39;est assez neutre et mainstream. Votre adresse neuf ou yahoo.fr est vintage. Écrire avec une adresse d&#39;entreprise (@monentreprise.fr) c&#39;est corporate. Et enfin, écrire depuis protonmail ou zaclys, ça fait un peu militant·e. Choisir son instance, c&#39;est un peu pareil. &#xA;&#xA;Si vous hésitez, je vous recommande piaille.fr, ça me semble l&#39;instance la plus neutre et la plus généraliste 🤔. Sinon, voici quelques infos totalement subjectives en plus ! &#xA;&#xA;Les instances grand public &#xA;Mastodon.social : c&#39;est la plus grosse instance de Mastodon. Du coup, la modération est pas top, il y a plein de relous, et certaines autres instances ont décidé de bloquer mastodon.social (et donc de ne pas voir ce qui y est posté). Je crois qu&#39;on peut contourner ça pour voir les messages d&#39;une personne en particulier, mais je ne me suis pas assez renseigné et je ne sais pas faire. Globalement, on déconseille d&#39;aller là-bas. &#xA;Piaille : C&#39;est l&#39;instance francophone grand public. Plutôt bonne ambiance, des gros comptes et des petits comptes. Si vous n&#39;avez aucune idée d&#39;où aller, je dirais chez Piaille c&#39;est une bonne option. &#xA;&#xA;Les instances de scientifiques &#xA;sciences.re : c&#39;est là où je suis allée, c&#39;est un serveur qui se propose d&#39;accueillir la communauté scientifique francophone.  &#xA;fediscience.org : l&#39;un des serveurs pour scientifiques du monde entier &#xA;universites.social : un serveur pour les personnes du monde universitaire français (je crois qu&#39;il faut une adresse académique pour y ouvrir un compte). &#xA;mathstodon.xyz : pour les fans des mathématiques qui veulent écrire des équations dans leurs pouets&#xA;scicomm.xyz : pour les personnes qui aiment la vulgarisation scientifique&#xA;&#xA;Les instances de geeks &#xA;pouet.chapril : c&#39;est le mastodon des défenseur·ses du logiciel libre. Parfait pour parler de framasoft, des alternatives à Word et microsoft office et tous ces sujets. &#xA;mamot.fr : le mastodon de l&#39;association la quadrature du net qui milite pour un internet neutre et de qualité. &#xA;Framapiaf : c&#39;est le serveur mastodon de la super association Framasoft grâce à qui on a les Framadates et les Framapads. &#xA;Si j&#39;ai bien compris, ces deux dernières instances ne veulent plus trop de nouvelles inscriptions pour rester à une taille gérable. &#xA;&#xA;Les instances de passionné·es &#xA;masto.bike : il y a des adorateurs·trices de la bicyclette sur toutes les instances mastodon, mais particulièrement sur masto.bike ! &#xA; &#xA;&#xA;Les instances de militant·es &#xA;climatejustice.social : le nom parle de lui même, un repaire d&#39;activistes pour le climat ! &#xA;eldritch.cafe : le mastodon qui lutte pour les valeurs queer, LGBTQi+ etc. Plein de personnes intéressantes, une modération très active .. Et des personnes parfois trop &#34;pureté militante&#34; à mon goût. J&#39;ai bloqué plusieurs personnes de ce serveur. Et j&#39;adore en suivre d&#39;autres. &#xA;Mastodon.partipirate.org : pour les militant·es du parti pirate &#xA;&#xA;Les instances par territoire &#xA;mstdn.ca : le mastodon des canadiens&#xA;bzh.social : pour les adorateurs·trices de la bretagne ! &#xA;bdx.town : pour les bordelais&#xA;&#xA;Les instances par employeur &#xA;Colter.social pour les agent·e·s, services et élu·e·s des collectivités territoriales françaises. &#xA;mediapart.social pour les pigistes et les comptes de Mediapart&#xA;&#xA;Dans cet espris, je rêverais qu&#39;au parti les écologistes on ouvre notre instance... &#xA;&#xA;Changer d&#39;instance&#xA;La dernière chose à savoir, c&#39;est qu&#39;il est plutôt facile de changer d&#39;instance. Il y a plein de tutos sur internet, et plein de gens sur mastodon qui sont trop contents de pouvoir t&#39;aider à le faire. &#xA;En gros tu gardes : &#xA;&#xA;Tes abonnements &#xA;Tes abonnés&#xA;Tes paramètres pour ton fil d&#39;actu (les comptes bloqués, les mots dièse cachés etc)&#xA;&#xA;Mais tu perds tes messages. En fait tu peux télécharger une archive avec tous tes contenus, mais tes anciens messages n&#39;apparaîtront pas sur ta nouvelle instance. Tu peux par contre laissé en mort-vivant ton compte précédent pour permettre de relire tes pouets passés. &#xA;&#xA;Conclusion&#xA;J&#39;espère que ces histoires d&#39;instances sont plus claires. Le take-home message c&#39;est qu&#39;il ne faut pas trop se prendre la tête pour choisir. Dans le doute, partir sur une instance neutre et bien installée comme piaille.fr, il sera toujours temps de migrer un peu plus tard 😉. &#xA;&#xA;PS&#xA;&#xA;a href=&#34;https://mastodon.tetaneutral.net/@FF255&#34;On/a me souffle sur masto que « le contournement d&#39;une instance bloquée, peut toujours se faire en consultant les messages publics de l&#39;instance (comme un site web), voir s&#39;abonner aux flux RSS, mais on ne verra pas les messages directs ou limités. »&#xA;&#xA;#Numerique #QuitX #QuitGAFAM #FediTips #QuitMeta #Quotidien #Numerique]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><a href="/depuis-les-gorces/tag:Num%C3%A9rique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numérique</span></a>
<em>L&#39;une des difficultés quand on rejoint Mastodon, c&#39;est de choisir une instance. C&#39;est d&#39;ailleurs un truc qui m&#39;a retenu de franchir le pas au début</em> 😔. <em>Mais en réalité, le choix de l&#39;instance n&#39;a pas énormément d&#39;impact sur mon usage de Mastodon.</em>
</p>

<h2 id="qu-est-ce-qu-une-instance-mastodon-nbsp" id="qu-est-ce-qu-une-instance-mastodon-nbsp">Qu&#39;est-ce qu&#39;une instance Mastodon ?</h2>

<p><figure>
<img src="https://acloud7.zaclys.com/index.php/apps/files_sharing/publicpreview/cqKNK4PcD8Jn9E8?file=/&amp;fileId=6999547&amp;x=2880&amp;y=1800&amp;a=true&amp;etag=18254a667fd33169b7679ecea60b2f97" width="600" alt="Capture d&#39;écran de la vidéo de présentation de mastodon avec 3 îles avec 3 mastodon dessus qui disent : mon site mes règles.">
 <figcaption>Extrait de la vidéo <a href="https://fedi.video/w/cbQE3NRw76FayQCSdb14TU" rel="nofollow"> d&#39;introduction à Mastodon </a>  par FediVideo  </figcaption>
</figure>
Une instance Mastodon, c&#39;est un peu comme un fournisseur de mail.
Vous pouvez aller chez Gmail qui est gratuit et se nourrit de vos données, ou payer un service chez zaclys ou infomaniak. Ou bien vous pouvez utiliser le système de messagerie que votre entreprise paie pour vous. Où que vous alliez, vous pourrez communiquer avec toutes les autres personnes qui ont une adresse mail.</p>

<p>Pour les instances mastodon, c&#39;est un peu pareil.
Mastodon est un logiciel qui permet de faire du micro-blogging comme Twitter. N&#39;importe qui (enfin moi je saurais pas faire techniquement) peut prendre un serveur (c&#39;est-à-dire un ordinateur relié à internet en gros) pour y installer le logiciel de Mastodon. Plus il y a de membres qui se créent un compte sur cette instance, plus il faut de place sur l&#39;ordinateur-serveur.</p>

<p>Mastodon est une sorte de logiciel. Ainsi, la personne qui installe Mastodon sur son serveur peut décider de <strong>changer certains paramètres</strong>. Par exemple, sur sciences.re j&#39;ai le droit à 5000 caractères (c&#39;est beaucoup trop), et je ne peux pas utiliser de markdown 😔. Mais j&#39;ai les emoji canard de Anouk Ricard pour dire qu&#39;il ne faut pas écrire n&#39;importe quoi. Il y a aussi certaines instances qui limitent la durée de vie des messages pour éviter de trop saturer le serveur. Moi j&#39;ai réglé l&#39;effacement de mes messages au bout de 6 mois, je trouve ça pas mal en fait d&#39;avoir le droit à l&#39;oubli numérique...</p>

<p>Chaque instance est géré par une personne ou une petite équipe de bénévoles (comme sur un forum), ou par une organisation (ONG, association, parti...). Du coup, les <strong>règles d&#39;utilisation</strong> varient, comme sur les forums.</p>
<ul><li>Sur mastodon.social, il n&#39;y a quasiment pas de modération, sur d&#39;autres serveurs elle est très forte.</li>
<li>Sur eldritch.cafe (et d&#39;autres) la modération est très active, et l&#39;équipe de modération a choisi de bloquer le serveur mastodon.social car il était trop mal modéré et qu&#39;il y avait trop de gens pénibles voir harceleurs là bas.</li></ul>

<p>Enfin, comme une instance, c&#39;est un serveur, c&#39;est-à-dire un ordinateur qui est allumé et connecté à internet en permanence, il faut <strong>de l&#39;argent pour le financer</strong>. Plus il y a de monde sur l&#39;instance, plus cela coûte d&#39;argent à maintenir. Un grand nombre des instances de Mastodon sont le fait de particuliers ou d&#39;association. Il est donc bienvenue de participer une fois par an (ou tous les mois) à la campagne de dons 😉. Rien d&#39;obligatoire mais comme il n&#39;y a pas de pub, et que nos données ne sont pas revendues, il n&#39;y a pas de revenus automatiques...
Ah, et on me signale dans l&#39;oreillette aussi que quand on va sur une petite instance (pas beaucoup d&#39;utilisateurices), il y a un risque un peu plus élevé que la personne qui gère l&#39;instance se fatigue, ou finisse par manquer de moyens, et ferme un jour son instance. Normalement ça se passe intelligemment, et chacun·e a le temps de migrer. Et la migration c&#39;est facile, confère le dernier paragraphe de ce billet.</p>

<h2 id="les-différents-fils-d-actu-sur-mastodon" id="les-différents-fils-d-actu-sur-mastodon">Les différents fils d&#39;actu sur Mastodon</h2>

<p>Sur Mastodon, il y a 3 fils d&#39;actualité :</p>
<ul><li><strong>Ton fil (Home)</strong>, avec les messages uniquement des personnes et des hashtags que tu suis, dans l&#39;ordre chronologique. Perso, c&#39;est le seul fil que je regarde.</li>
<li><strong>Le fil local</strong>, avec les messages de toutes les personnes qui sont sur ce serveur, dans l&#39;ordre chronologique.</li>
<li><strong>Le fil global</strong>, qui ramène des messages de tous les serveurs/instances. Je n&#39;y vais jamais, je n&#39;ai aucune idée de comment ça marche.</li></ul>

<p>Comme je ne vais quasiment que sur mon fil, je ne vois pas particulièrement les messages des personnes de mon serveur...</p>

<h2 id="petit-panorama-subjectif-des-instances-mastodon" id="petit-panorama-subjectif-des-instances-mastodon">Petit panorama subjectif des instances mastodon</h2>

<p>Voici une liste d&#39;instances que j&#39;aurais aimé avoir au moment de me créer mon premier compte sur Mastodon car c&#39;est comme devant un magasin de glaces, plus il y a de parfums, moins je sais ce que je veux prendre 😬.</p>

<p>En réalité, comme je le disais plus haut, <strong>le choix de l&#39;instance n&#39;a pas beaucoup d&#39;importance</strong>. Ça joue un tout petit peu sur l&#39;image que vous donnerez aux autres, un peu comme avec les mails. Quand vous êtes chez gmail, c&#39;est assez neutre et mainstream. Votre adresse neuf ou yahoo.fr est vintage. Écrire avec une adresse d&#39;entreprise (@monentreprise.fr) c&#39;est corporate. Et enfin, écrire depuis protonmail ou zaclys, ça fait un peu militant·e. Choisir son instance, c&#39;est un peu pareil.</p>

<p>Si vous hésitez, je vous recommande piaille.fr, ça me semble l&#39;instance la plus neutre et la plus généraliste 🤔. Sinon, voici quelques infos totalement subjectives en plus !</p>

<h3 id="les-instances-grand-public" id="les-instances-grand-public">Les instances grand public</h3>
<ul><li><strong>Mastodon.social</strong> : c&#39;est la plus grosse instance de Mastodon. Du coup, la modération est pas top, il y a plein de relous, et certaines autres instances ont décidé de bloquer mastodon.social (et donc de ne pas voir ce qui y est posté). Je crois qu&#39;on peut contourner ça pour voir les messages d&#39;une personne en particulier, mais je ne me suis pas assez renseigné et je ne sais pas faire. Globalement, on déconseille d&#39;aller là-bas.</li>
<li><strong>Piaille</strong> : C&#39;est l&#39;instance francophone grand public. Plutôt bonne ambiance, des gros comptes et des petits comptes. Si vous n&#39;avez aucune idée d&#39;où aller, je dirais chez Piaille c&#39;est une bonne option.</li></ul>

<h3 id="les-instances-de-scientifiques" id="les-instances-de-scientifiques">Les instances de scientifiques</h3>
<ul><li><strong>sciences.re</strong> : c&#39;est là où je suis allée, c&#39;est un serveur qui se propose d&#39;accueillir la communauté scientifique francophone.<br></li>
<li><strong>fediscience.org</strong> : l&#39;un des serveurs pour scientifiques du monde entier</li>
<li><strong>universites.social</strong> : un serveur pour les personnes du monde universitaire français (je crois qu&#39;il faut une adresse académique pour y ouvrir un compte).</li>
<li><strong>mathstodon.xyz</strong> : pour les fans des mathématiques qui veulent écrire des équations dans leurs pouets</li>
<li><strong>scicomm.xyz</strong> : pour les personnes qui aiment la vulgarisation scientifique</li></ul>

<h3 id="les-instances-de-geeks" id="les-instances-de-geeks">Les instances de geeks</h3>
<ul><li><strong>pouet.chapril</strong> : c&#39;est le mastodon des défenseur·ses du logiciel libre. Parfait pour parler de framasoft, des alternatives à Word et microsoft office et tous ces sujets.</li>
<li><strong>mamot.fr</strong> : le mastodon de l&#39;association la quadrature du net qui milite pour un internet neutre et de qualité.</li>
<li><strong>Framapiaf</strong> : c&#39;est le serveur mastodon de la super association Framasoft grâce à qui on a les Framadates et les Framapads.
Si j&#39;ai bien compris, ces deux dernières instances ne veulent plus trop de nouvelles inscriptions pour rester à une taille <em>gérable</em>.</li></ul>

<h3 id="les-instances-de-passionné-es" id="les-instances-de-passionné-es">Les instances de passionné·es</h3>
<ul><li><strong>masto.bike</strong> : il y a des adorateurs·trices de la bicyclette sur toutes les instances mastodon, mais particulièrement sur masto.bike !</li></ul>

<h3 id="les-instances-de-militant-es" id="les-instances-de-militant-es">Les instances de militant·es</h3>
<ul><li><strong>climatejustice.social</strong> : le nom parle de lui même, un repaire d&#39;activistes pour le climat !</li>
<li><strong>eldritch.cafe</strong> : le mastodon qui lutte pour les valeurs queer, LGBTQi+ etc. Plein de personnes intéressantes, une modération très active .. Et des personnes parfois trop “pureté militante” à mon goût. J&#39;ai bloqué plusieurs personnes de ce serveur. Et j&#39;adore en suivre d&#39;autres.</li>
<li><strong>Mastodon.partipirate.org</strong> : pour les militant·es du parti pirate</li></ul>

<h3 id="les-instances-par-territoire" id="les-instances-par-territoire">Les instances par territoire</h3>
<ul><li><strong>mstdn.ca</strong> : le mastodon des canadiens</li>
<li><strong>bzh.social</strong> : pour les adorateurs·trices de la bretagne !</li>
<li><strong>bdx.town</strong> : pour les bordelais</li></ul>

<h3 id="les-instances-par-employeur" id="les-instances-par-employeur">Les instances par employeur</h3>
<ul><li>Colter.social pour les agent·e·s, services et élu·e·s des collectivités territoriales françaises.</li>
<li>mediapart.social pour les pigistes et les comptes de Mediapart</li></ul>

<p>Dans cet espris, je rêverais qu&#39;au parti les écologistes on ouvre notre instance...</p>

<h2 id="changer-d-instance" id="changer-d-instance">Changer d&#39;instance</h2>

<p>La dernière chose à savoir, c&#39;est qu&#39;il est plutôt facile de changer d&#39;instance. Il y a plein de tutos sur internet, et plein de gens sur mastodon qui sont trop contents de pouvoir t&#39;aider à le faire.
En gros tu gardes :</p>
<ul><li>Tes abonnements</li>
<li>Tes abonnés</li>
<li>Tes paramètres pour ton fil d&#39;actu (les comptes bloqués, les mots dièse cachés etc)</li></ul>

<p>Mais tu <em>perds</em> tes messages. En fait tu peux télécharger une archive avec tous tes contenus, mais tes anciens messages n&#39;apparaîtront pas sur ta nouvelle instance. Tu peux par contre laissé en mort-vivant ton compte précédent pour permettre de relire tes pouets passés.</p>

<h3 id="conclusion" id="conclusion">Conclusion</h3>

<p>J&#39;espère que ces histoires d&#39;instances sont plus claires. Le take-home message c&#39;est qu&#39;il ne faut pas trop se prendre la tête pour choisir. Dans le doute, partir sur une instance neutre et bien installée comme piaille.fr, il sera toujours temps de migrer un peu plus tard 😉.</p>

<h2 id="ps" id="ps">PS</h2>
<ul><li><a href="https://mastodon.tetaneutral.net/@FF255" rel="nofollow">On</a> me souffle sur masto que « le contournement d&#39;une instance bloquée, peut toujours se faire en consultant les messages publics de l&#39;instance (comme un site web), voir s&#39;abonner aux flux RSS, mais on ne verra pas les messages directs ou limités. »</li></ul>

<p><a href="/depuis-les-gorces/tag:Numerique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numerique</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:QuitX" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">QuitX</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:QuitGAFAM" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">QuitGAFAM</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:FediTips" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">FediTips</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:QuitMeta" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">QuitMeta</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Quotidien" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Quotidien</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Numerique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numerique</span></a></p>
]]></content:encoded>
      <guid>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/les-instances-mastodon</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Apr 2025 13:27:33 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Quitter Facebook et Instagram ? </title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/pourquoi-cest-si-dur-de-quitter-facebook-et-instagram</link>
      <description>&lt;![CDATA[#Société #Numérique&#xA;Quitter Facebook et Instagram, c&#39;est un peu comme prendre moins sa voiture. Beaucoup aimeraient le faire, mais beaucoup culpabilisent de ne pas y arriver.&#xA;!--more--&#xA;La France compte environ 42 millions adultes de plus de 20 ans, 66 millions d&#39;humains en tout, dont 30 millions sont sur Facebook. Près de la moitié des êtres humains vivant en France sont sur Facebook.&#xA;&#xA;a href=&#34;https://www.insee.fr/fr/statistiques/1906664?sommaire=1906743&#34; Lien vers le site insee avec la population française /a&#xA;a href=&#34;https://fr.statista.com/statistiques/491498/nombre-utilisateurs-facebook-france/&#34;Nombre d&#39;utilisateurs de Facebook en France/a&#xA;&#xA;Qu&#39;est-ce qui nous attire dans Facebook et Instagram ? &#xA;C’est compliqué de se passer de voiture dans un monde qui est pensé pour la voiture. Et de la même manière, c&#39;est compliqué de se passer de ces réseaux pour trois raisons principales :  &#xA;&#xA;1. Tout le monde est sur Facebook, ou presque&#xA;Ma mère n&#39;est pas geek du tout, mais elle a un compte Facebook et un compte WhatsApp. Mon frère est un geek snob ; il a un compte Facebook qu&#39;il utilise peu, mais il en a un. J&#39;ai résisté jusqu&#39;en 2016, mais quand j&#39;ai créé l&#39;association Sciences Équines, j&#39;ai créé un compte Facebook pour notre com&#39;. &#xA;&#xA;Tout le monde est sur Facebook, et parfois, Facebook (ou Instagram) nous apparaissent comme notre seul moyen de rester en contact avec certaines personnes, notre famille, proche ou éloignée, nos client·e ou nos électeurices, etc. &#xA;&#xA;2. Il y a des infos que je ne trouve que sur Facebook&#xA;Ma mairie ne communique quasiment que par Facebook. L&#39;éducatrice canine qui nous accompagne met régulièrement des infos uniquement sur Facebook. Le groupe féministe en libournais que je veux suivre ne communique que sur Instagram. &#xA;Il y a des infos que l&#39;on trouve difficilement hors de Facebook. &#xA;&#xA;3. C&#39;est addictif, et ça bouche les trous&#xA;Sur Facebook et Instagram, je scrolle sans fin. La majorité des contenus ne m&#39;intéressent pas beaucoup, mais des fois il y a une pépite. Alors je continue de scroller 10 minutes de plus. J&#39;avoue que ça me donne l&#39;impression de me reposer et de décompresser un peu. Et puis ça occupe mes minutes d&#39;attente chez le médecin ou à la gare. &#xA;Facebook et Instagram nous servent à boucher les petits trous de notre emploi du temps. Ou à se distraire d&#39;une tâche difficile. &#xA;&#xA;Toujours plus de raisons de quitter Facebook&#xA;Ces temps-ci, je n&#39;ai plus trop de discussions sur pourquoi quitter Facebook et Instagram. Tout le monde a au moins une bonne raison. &#xA;&#xA;1. Ne pas soutenir Trump et ses petits copains&#xA;C&#39;est LA raison récente de quitter ces réseaux. Ça fait quand même un peu plus mal chaque jour de se dire qu&#39;on soutient des entreprises qui enrichissent des fascistes qui menacent notre pays. &#xA;&#xA;Mais évidemment, ça n&#39;est pas la seule raison ! &#xA;&#xA;2. Perdre moins de temps &#xA;Ces réseaux sociaux ont développé des stratégies sophistiquées pour qu&#39;on y passe plusieurs heures par jour. C&#39;est intéressant de regarder sur son téléphone combien de fois on a ouvert ces applis chaque jour, et combien de temps on y a passé. Moi ça m&#39;a fait un peu peur et ça m&#39;a motivé à commencer par mettre un minuteur pour ne pas y passer plus d&#39;une demi heure par jour. Une demi heure sur Facebook, une demi heure sur Insta : ça va vite  ! &#xA;&#xA;3. Voir moins de merdes&#xA;Ces réseaux sont en fait de géantes régies publicitaires. Le service est gratuit parce qu&#39;avec toutes les données qu&#39;on y laisse, Meta peut vendre des publicités ultra ciblées. Et avec les années, le fil d&#39;actualités est devenu un fil publicitaire (de posts sponsorisés contre lesquels les bloqueurs de pubs ne peuvent rien) avec quelques posts d&#39;humains au milieu. &#xA;&#xA;Mais en plus de la pub, les algorithmes de ces réseaux favorisent le clash et les idées d&#39;extrême-droite. C&#39;est vraiment pas facile d&#39;avoir un fil d&#39;actualités qui soient reposant et bienveillant. L&#39;information intéressante, celle pour laquelle on ouvre encore ces réseaux, est noyée dans un flot de merde. J&#39;ai une copines qui m&#39;a dit qu&#39;elle a réussi à dresser l&#39;algorithme, elles est trop forte ! &#xA;&#xA;4. Nous protéger&#xA;Ces réseaux stockent énormément de nos données, ils savent tout ou presque de nous. J&#39;ai écouté récemment un podcast qui parlait d&#39;une étude qui avait montré que les traces qu&#39;on laisse sur internet permet d&#39;en savoir plus sur nous que ce que nos proches savent 😱.  &#xA;&#xA;a href=&#34;https://hiddenbrain.org/podcast/what-your-online-self-reveals-about-you/&#34;Lien vers l&#39;épisode « what your online self reveals about you » du génial podcast Hidden Brain /a&#xA;&#xA;Avant on pouvait dire (et ça n&#39;était pas très malin) : « Moi je n&#39;ai rien à cacher, et je suis contente d&#39;avoir des pubs ciblées ». Mais aujourd&#39;hui ça n&#39;est plus possible. Des données qui pouvaient sembler aussi anodines que la date où j&#39;ai mes règles peuvent devenir des données sensibles. Des femmes aux États-Unis sont aujourd&#39;hui menacées car ces données peuvent laisser penser qu&#39;elles ont avorté. Et qui sait de quoi l&#39;avenir est fait chez nous ? C&#39;est dur d&#39;être optimiste. &#xA;&#xA;Est-ce que c&#39;est possible de quitter Facebook et Instagram ? &#xA;Aujourd&#39;hui, c&#39;est difficile. Mais une fois qu&#39;on a fait la liste de ce qui nous rend dépendant·e à ces réseaux, on peut commencer à agir, un pas après l&#39;autre. &#xA;&#xA;Alors on fait comment ?&#xA;Voici quelques pistes pour diminuer progressivement notre dépendance à ces réseaux et pouvoir, un jour peut-être, s&#39;en passer. &#xA;&#xA;Dupliquer l’information&#xA;C’est super dur de mettre un pied hors de ces réseaux parce que tout se passe sur ces réseaux. La première action à mettre en place, c’est de rendre disponible ce que vous partagez sur ces réseaux hors de ces réseaux. De dupliquer l’information pour qu’elle soit accessible aux personnes qui ont fait le pas, ou qui essaient de quitter ces réseaux. Et on fait ça comment ? &#xA;&#xA;1. Si vous publiez régulièrement : ouvrez un blog !&#xA;On peut avoir un blog, on peut avoir plusieurs blogs, comme dans les années 2010 ! Pour moi, la difficulté a été (est toujours) de m&#39;autoriser à y poster des articles courts et un peu moins fouillés que ce dont j&#39;avais l&#39;habitude. J&#39;ai appris les règles pour qu&#39;un post soit bien référencé sur Google, mais en fait, là ce n&#39;est pas (plus) l&#39;objectif. Par exemple, je ne me force plus à trouver des images d&#39;illustration. &#xA;&#xA;En pratique, je continue à publier sur les réseaux sociaux (Mastodon et Linkedin). Et quand je trouve que c&#39;est un contenu un poil intéressant, j&#39;essaie d&#39;en faire rapidement un petit post de blog. &#xA;&#xA;a href=&#34;https://aude-caussarieu.com/formations-avec-aude-caussarieu/&#34; Exemple de billet de mon blog pro écrit un peu rapidement pour communiquer sur mes actus en dehors de Linkedin /a &#xA;a href=&#34;https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/bye-bye-facebook&#34; Exemple d&#39;un billet écrit en quasi copier-coller d&#39;un post que j&#39;avais fait sur Facebook /a&#xA; &#xA;2. Pour les contacts, changer de messagerie&#xA;J&#39;avais quelques contacts avec qui je n&#39;échangeais que par Facebook et Messenger. Je leur ai demandé une par une par quel autre canal on pouvait communiquer et maintenant, je n&#39;ai plus personne qui me contacte par ce biais 💪. On est passées par le mail, les SMS ou WhatsApp.&#xA;&#xA;Peut-être que certaines personnes vous répondront que c&#39;est le seul endroit où elles veulent être. C&#39;est OK. Cela n&#39;empêche pas que chaque conversation que vous déplacez hors de Facebook diminue votre dépendance à ce réseau.  Par exemple, j’ai installé Signal, mais je n’ai pas encore désinstallé les autres messageries. &#xA;&#xA;3.  Retrouver une communauté sur un forum, ou sur mastodon, ou même sur BlueSky&#xA;Une partie du plaisir de ces réseaux sociaux est / était l&#39;échange avec des gens qui s&#39;intéressent aux mêmes choses que nous. Mon conseil serait de goûter l&#39;eau en dehors de Facebook. Essayer d&#39;autres endroits. Ça prend du temps de s&#39;intégrer dans une nouvelle communauté, donc il faut commencer bien avant de devoir (ou de décider) de fermer son compte sur Facebook et Instagram. &#xA;&#xA;Forum : Pour les copines cheval, je suis retournée sur a href=&#34;https://aude-et-etoile.forumactif.com&#34;notre bon vieux forum/a. Mais ça n&#39;est pas le plus actif et le plus dynamique pour quelqu&#39;un qui n&#39;y aurait pas déjà passé du temps à son âge d&#39;or il y a 5 ou 10 ans. Je crois que le forum jaune, a href=&#34;https://equinethique.forumperso.com/&#34;equinéthique/a, est encore bien actif pour la communauté qui s&#39;intéresse à l&#39;équitation dite éthologique. &#xA;Mastodon : Pour les discussions sur tous les autres sujets, je n&#39;avais jamais vraiment développé de relations sur Facebook. Pour moi tout se passait sur Twitter. J&#39;ai quitté Twitter, et j&#39;ai tout reconstruit sur Mastodon lors de la migration de 2022. Aujourd&#39;hui j&#39;y ai une vie sociale que je trouve très chouette ! &#xA;   a href=&#34;https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/ma-petite-vie-sur-mastodon&#34; Lien vers l&#39;article de blog « Ma petite vie sur Mastodon » /a&#xA;&#xA;Signal : Et les bavardages avec les copines et les militant·es se passent sur WhatsApp ou Signal. &#xA;&#xA;a href=&#34;https://social.sciences.re/@AudeCaussarieu&#34;Lien vers mon compte Mastodon /a&#xA;&#xA;4. S&#39;informer ailleurs&#xA;Avec Facebook, j&#39;ai surtout perdu les infos locales. J&#39;ai donc décidé d&#39;acheter le Haute-Gironde une fois par mois. J’ai encore du mal à me motiver à le lire (je n’ai pas le réflexe de l’ouvrir, c’est encombrant par rapport à un téléphone), mais c’est là que j’ai découvert une conférence intéressante dans le village d’à côté. &#xA;&#xA;Pour l&#39;info non locale, ça fait plusieurs années que je suis abonnée à un média indépendant. Je tourne d&#39;une année sur l&#39;autre. J&#39;ai commencé avec Arrêt sur images pendant plusieurs années, ensuite Le Monde, et en ce moment on est abonnés à Médiapart. J’ai aussi envie de soutenir Reporterre. &#xA;&#xA;Pour les infos sur mes centres d&#39;intérêt sur lesquels j&#39;ai juste envie de lire, et pas de partager, j&#39;ai deux canaux : &#xA;&#xA;Les blogs écrits par des vraies personnes que je lis via un aggrégateur de flux RSS. C&#39;est une application sur mon téléphone (et sur mon ordi) qui fait le tour de tous les blogs que je suis, et qui récupère les nouveaux articles. &#xA;Mastodon, sur lequel je suis quelques hashtags. Ce sont des mots clés que les gens mettent dans leurs messages, et moi, dès qu&#39;il y a ces mots clés, ça apparait dans mon fil. Je trouve des recommandations de lecture sur #VendrediLecture, #JardinierDuDimanche pour des infos jardinage, #LesEcologistes et #Féminisme, pour des infos politiques, #vegan pour des nouvelles recettes, et #Bordeaux pour des infos locales. &#xA;&#xA;5. S’éloigner des réseaux sociaux propriétaires &#xA;Quand on a commencé à dupliquer ses contenus ailleurs, quand on a commencé à goûter l’eau ailleurs, alors on peut commencer à s’éloigner doucement des outils numériques de la big tech. &#xA;Moi, j’y suis allée en plusieurs étapes : &#xA;&#xA;J’ai commencé par mettre un minuteur d’utilisation des applications pour limiter mon temps passé sur ces réseaux. J’ai progressivement baissé le temps que je m’autorisais sur facebook et linkedin pour augmenter celui dévoué à Mastodon. &#xA;Puis j’ai désinstallé Facebook, Instagram et Linkedin de mon téléphone et je n’y accède plus que depuis mon ordinateur.&#xA;J’ai coupé toutes les notifications de ces plateformes sur mon téléphone, et la plupart des notifications par mail (Je n’ai gardé que celles pour les messages privés)&#xA;J’ai créé un compte Mastodon que j’ai utilisé pendant 2 ans sans retourner sur Twitter sauf pour récupérer des liens ou des photos que j’avais partagées. Puis j’ai téléchargé mes données, et j’ai fermé mon compte. Mais c’était 2 ans plus tard… &#xA;&#xA;Et aujourd’hui je suis prête à fermer mes comptes Facebook et Instagram 🎉 !&#xA;&#xA;Mais il n&#39;y a pas que Facebook et instagram... Il y a aussi Whatsapp, Telegram, Messenger, Linkedin… Bref, affaire à suivre. &#xA;&#xA;#QuitMeta #Quotidien #Numerique #Societe]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><a href="/depuis-les-gorces/tag:Soci%C3%A9t%C3%A9" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Société</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Num%C3%A9rique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numérique</span></a>
<em>Quitter Facebook et Instagram, c&#39;est un peu comme prendre moins sa voiture. Beaucoup aimeraient le faire, mais beaucoup culpabilisent de ne pas y arriver.</em>

La France compte environ 42 millions adultes de plus de 20 ans, 66 millions d&#39;humains en tout, dont <strong>30 millions sont sur Facebook</strong>. Près de la moitié des êtres humains vivant en France sont sur Facebook.</p>
<ul><li><a href="https://www.insee.fr/fr/statistiques/1906664?sommaire=1906743" rel="nofollow"> Lien vers le site insee avec la population française </a></li>
<li><a href="https://fr.statista.com/statistiques/491498/nombre-utilisateurs-facebook-france/" rel="nofollow">Nombre d&#39;utilisateurs de Facebook en France</a></li></ul>

<h2 id="qu-est-ce-qui-nous-attire-dans-facebook-et-instagram" id="qu-est-ce-qui-nous-attire-dans-facebook-et-instagram">Qu&#39;est-ce qui nous attire dans Facebook et Instagram ?</h2>

<p>C’est compliqué de se passer de voiture dans un monde qui est pensé pour la voiture. Et de la même manière, c&#39;est compliqué de se passer de ces réseaux pour trois raisons principales :</p>

<h3 id="1-tout-le-monde-est-sur-facebook-ou-presque" id="1-tout-le-monde-est-sur-facebook-ou-presque">1. Tout le monde est sur Facebook, ou presque</h3>

<p>Ma mère n&#39;est pas geek du tout, mais elle a un compte Facebook et un compte WhatsApp. Mon frère est un geek snob ; il a un compte Facebook qu&#39;il utilise peu, mais il en a un. J&#39;ai résisté jusqu&#39;en 2016, mais quand j&#39;ai créé l&#39;association Sciences Équines, j&#39;ai créé un compte Facebook pour notre com&#39;.</p>

<p>Tout le monde est sur Facebook, et parfois, Facebook (ou Instagram) nous apparaissent comme notre seul moyen de rester en contact avec certaines personnes, notre famille, proche ou éloignée, nos client·e ou nos électeurices, etc.</p>

<h3 id="2-il-y-a-des-infos-que-je-ne-trouve-que-sur-facebook" id="2-il-y-a-des-infos-que-je-ne-trouve-que-sur-facebook">2. Il y a des infos que je ne trouve que sur Facebook</h3>

<p>Ma mairie ne communique quasiment que par Facebook. L&#39;éducatrice canine qui nous accompagne met régulièrement des infos uniquement sur Facebook. Le groupe féministe en libournais que je veux suivre ne communique que sur Instagram.
Il y a des infos que l&#39;on trouve difficilement hors de Facebook.</p>

<h3 id="3-c-est-addictif-et-ça-bouche-les-trous" id="3-c-est-addictif-et-ça-bouche-les-trous">3. C&#39;est addictif, et ça bouche les trous</h3>

<p>Sur Facebook et Instagram, je scrolle sans fin. La majorité des contenus ne m&#39;intéressent pas beaucoup, mais des fois il y a une pépite. Alors je continue de scroller 10 minutes de plus. J&#39;avoue que ça me donne l&#39;impression de me reposer et de décompresser un peu. Et puis ça occupe mes minutes d&#39;attente chez le médecin ou à la gare.
Facebook et Instagram nous servent à boucher les petits trous de notre emploi du temps. Ou à se distraire d&#39;une tâche difficile.</p>

<h2 id="toujours-plus-de-raisons-de-quitter-facebook" id="toujours-plus-de-raisons-de-quitter-facebook">Toujours plus de raisons de quitter Facebook</h2>

<p>Ces temps-ci, je n&#39;ai plus trop de discussions sur pourquoi quitter Facebook et Instagram. Tout le monde a au moins une bonne raison.</p>

<h3 id="1-ne-pas-soutenir-trump-et-ses-petits-copains" id="1-ne-pas-soutenir-trump-et-ses-petits-copains">1. Ne pas soutenir Trump et ses petits copains</h3>

<p>C&#39;est LA raison récente de quitter ces réseaux. Ça fait quand même un peu plus mal chaque jour de se dire qu&#39;on soutient des entreprises qui enrichissent des fascistes qui menacent notre pays.</p>

<p>Mais évidemment, ça n&#39;est pas la seule raison !</p>

<h3 id="2-perdre-moins-de-temps" id="2-perdre-moins-de-temps">2. Perdre moins de temps</h3>

<p>Ces réseaux sociaux ont développé des stratégies sophistiquées pour qu&#39;on y passe plusieurs heures par jour. C&#39;est intéressant de regarder sur son téléphone combien de fois on a ouvert ces applis chaque jour, et combien de temps on y a passé. Moi ça m&#39;a fait un peu peur et ça m&#39;a motivé à commencer par mettre un minuteur pour ne pas y passer plus d&#39;une demi heure par jour. Une demi heure sur Facebook, une demi heure sur Insta : ça va vite  !</p>

<h3 id="3-voir-moins-de-merdes" id="3-voir-moins-de-merdes">3. Voir moins de <em>merdes</em></h3>

<p>Ces réseaux sont en fait de géantes <strong>régies publicitaires</strong>. Le service est gratuit parce qu&#39;avec toutes les données qu&#39;on y laisse, Meta peut vendre des publicités ultra ciblées. Et avec les années, le fil d&#39;actualités est devenu un fil publicitaire (de posts sponsorisés contre lesquels les bloqueurs de pubs ne peuvent rien) avec quelques posts d&#39;humains au milieu.</p>

<p>Mais en plus de la pub, les algorithmes de ces réseaux favorisent le clash et les idées d&#39;extrême-droite. C&#39;est vraiment pas facile d&#39;avoir un fil d&#39;actualités qui soient reposant et bienveillant. L&#39;information intéressante, celle pour laquelle on ouvre encore ces réseaux, est noyée dans un flot de <em>merde</em>. J&#39;ai une copines qui m&#39;a dit qu&#39;elle a réussi à dresser l&#39;algorithme, elles est trop forte !</p>

<h3 id="4-nous-protéger" id="4-nous-protéger">4. Nous protéger</h3>

<p>Ces réseaux stockent énormément de nos données, ils savent tout ou presque de nous. J&#39;ai écouté récemment un podcast qui parlait d&#39;une étude qui avait montré que les traces qu&#39;on laisse sur internet permet d&#39;en savoir plus sur nous que ce que nos proches savent 😱.</p>
<ul><li><a href="https://hiddenbrain.org/podcast/what-your-online-self-reveals-about-you/" rel="nofollow">Lien vers l&#39;épisode « what your online self reveals about you » du génial podcast Hidden Brain </a></li></ul>

<p>Avant on pouvait dire (et ça n&#39;était pas très malin) : « <em>Moi je n&#39;ai rien à cacher, et je suis contente d&#39;avoir des pubs ciblées</em> ». Mais aujourd&#39;hui ça n&#39;est plus possible. Des données qui pouvaient sembler aussi anodines que la date où j&#39;ai mes règles peuvent devenir des données sensibles. Des femmes aux États-Unis sont aujourd&#39;hui menacées car ces données peuvent laisser penser qu&#39;elles ont avorté. Et qui sait de quoi l&#39;avenir est fait chez nous ? C&#39;est dur d&#39;être optimiste.</p>

<h2 id="est-ce-que-c-est-possible-de-quitter-facebook-et-instagram" id="est-ce-que-c-est-possible-de-quitter-facebook-et-instagram">Est-ce que c&#39;est possible de quitter Facebook et Instagram ?</h2>

<p>Aujourd&#39;hui, c&#39;est difficile. Mais une fois qu&#39;on a fait la liste de ce qui nous rend dépendant·e à ces réseaux, on peut commencer à agir, un pas après l&#39;autre.</p>

<h2 id="alors-on-fait-comment" id="alors-on-fait-comment">Alors on fait comment ?</h2>

<p>Voici quelques pistes pour diminuer progressivement notre dépendance à ces réseaux et pouvoir, un jour peut-être, s&#39;en passer.</p>

<h3 id="dupliquer-l-information" id="dupliquer-l-information">Dupliquer l’information</h3>

<p>C’est super dur de mettre un pied hors de ces réseaux parce que tout se passe sur ces réseaux. La première action à mettre en place, c’est de <strong>rendre disponible ce que vous partagez sur ces réseaux hors de ces réseaux</strong>. De dupliquer l’information pour qu’elle soit accessible aux personnes qui ont fait le pas, ou qui essaient de quitter ces réseaux. Et on fait ça comment ?</p>

<h4 id="1-si-vous-publiez-régulièrement-ouvrez-un-blog" id="1-si-vous-publiez-régulièrement-ouvrez-un-blog">1. Si vous publiez régulièrement : ouvrez un blog !</h4>

<p>On peut avoir un blog, on peut avoir plusieurs blogs, comme dans les années 2010 ! Pour moi, la difficulté a été (est toujours) de m&#39;autoriser à y <strong>poster des articles courts et un peu moins fouillés que ce dont j&#39;avais l&#39;habitude</strong>. J&#39;ai appris les règles pour qu&#39;un post soit bien référencé sur Google, mais en fait, là ce n&#39;est pas (plus) l&#39;objectif. Par exemple, je ne me force plus à trouver des images d&#39;illustration.</p>

<p><em>En pratique, je continue à publier sur les réseaux sociaux (Mastodon et Linkedin). Et quand je trouve que c&#39;est un contenu un poil intéressant, j&#39;essaie d&#39;en faire rapidement un petit post de blog</em>.</p>
<ul><li><a href="https://aude-caussarieu.com/formations-avec-aude-caussarieu/" rel="nofollow"> Exemple de billet de mon blog pro écrit un peu rapidement pour communiquer sur mes actus en dehors de Linkedin </a></li>
<li><a href="https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/bye-bye-facebook" rel="nofollow"> Exemple d&#39;un billet écrit en quasi copier-coller d&#39;un post que j&#39;avais fait sur Facebook </a></li></ul>

<h4 id="2-pour-les-contacts-changer-de-messagerie" id="2-pour-les-contacts-changer-de-messagerie">2. Pour les contacts, changer de messagerie</h4>

<p>J&#39;avais quelques contacts avec qui je n&#39;échangeais que par Facebook et Messenger. Je leur ai demandé une par une par <strong>quel autre canal on pouvait communiquer</strong> et maintenant, je n&#39;ai plus personne qui me contacte par ce biais 💪. On est passées par le mail, les SMS ou WhatsApp.</p>

<p>Peut-être que certaines personnes vous répondront que c&#39;est le seul endroit où elles veulent être. C&#39;est OK. Cela n&#39;empêche pas que chaque conversation que vous déplacez hors de Facebook diminue votre dépendance à ce réseau.  Par exemple, j’ai installé Signal, mais je n’ai pas encore désinstallé les autres messageries.</p>

<h4 id="3-retrouver-une-communauté-sur-un-forum-ou-sur-mastodon-ou-même-sur-bluesky" id="3-retrouver-une-communauté-sur-un-forum-ou-sur-mastodon-ou-même-sur-bluesky">3.  Retrouver une communauté sur un forum, ou sur mastodon, ou même sur BlueSky</h4>

<p>Une partie du plaisir de ces réseaux sociaux est / était <strong>l&#39;échange avec des gens qui s&#39;intéressent aux mêmes choses que nous</strong>. Mon conseil serait de goûter l&#39;eau en dehors de Facebook. Essayer d&#39;autres endroits. Ça prend du temps de s&#39;intégrer dans une nouvelle communauté, donc il faut commencer bien avant de devoir (ou de décider) de fermer son compte sur Facebook et Instagram.</p>
<ul><li><strong>Forum</strong> : Pour les copines cheval, je suis retournée sur <a href="https://aude-et-etoile.forumactif.com" rel="nofollow">notre bon vieux forum</a>. Mais ça n&#39;est pas le plus actif et le plus dynamique pour quelqu&#39;un qui n&#39;y aurait pas déjà passé du temps à son âge d&#39;or il y a 5 ou 10 ans. Je crois que le forum jaune, <a href="https://equinethique.forumperso.com/" rel="nofollow">equinéthique</a>, est encore bien actif pour la communauté qui s&#39;intéresse à l&#39;équitation dite éthologique.</li>

<li><p><strong>Mastodon</strong> : Pour les discussions sur tous les autres sujets, je n&#39;avais jamais vraiment développé de relations sur Facebook. Pour moi tout se passait sur Twitter. J&#39;ai quitté Twitter, et j&#39;ai tout reconstruit sur Mastodon lors de la migration de 2022. Aujourd&#39;hui j&#39;y ai une vie sociale que je trouve très chouette !</p>
<ul><li><a href="https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/ma-petite-vie-sur-mastodon" rel="nofollow"> Lien vers l&#39;article de blog « Ma petite vie sur Mastodon » </a></li></ul></li>

<li><p><strong>Signal</strong> : Et les bavardages avec les copines et les militant·es se passent sur WhatsApp ou Signal.</p></li>

<li><p><a href="https://social.sciences.re/@AudeCaussarieu" rel="nofollow">Lien vers mon compte Mastodon </a></p></li></ul>

<h4 id="4-s-informer-ailleurs" id="4-s-informer-ailleurs">4. S&#39;informer ailleurs</h4>

<p>Avec Facebook, j&#39;ai surtout perdu les <strong>infos locales</strong>. J&#39;ai donc décidé d&#39;acheter le Haute-Gironde une fois par mois. J’ai encore du mal à me motiver à le lire (je n’ai pas le réflexe de l’ouvrir, c’est encombrant par rapport à un téléphone), mais c’est là que j’ai découvert une conférence intéressante dans le village d’à côté.</p>

<p>Pour l&#39;<strong>info non locale</strong>, ça fait plusieurs années que je suis abonnée à un média indépendant. Je tourne d&#39;une année sur l&#39;autre. J&#39;ai commencé avec Arrêt sur images pendant plusieurs années, ensuite Le Monde, et en ce moment on est abonnés à Médiapart. J’ai aussi envie de soutenir Reporterre.</p>

<p>Pour les infos sur mes centres d&#39;intérêt sur lesquels j&#39;ai juste envie de lire, et pas de partager, j&#39;ai deux canaux :</p>
<ul><li>Les <strong>blogs</strong> écrits par des vraies personnes que je lis via un aggrégateur de flux RSS. C&#39;est une application sur mon téléphone (et sur mon ordi) qui fait le tour de tous les blogs que je suis, et qui récupère les nouveaux articles.</li>
<li><strong>Mastodon</strong>, sur lequel je suis quelques hashtags. Ce sont des mots clés que les gens mettent dans leurs messages, et moi, dès qu&#39;il y a ces mots clés, ça apparait dans mon fil. Je trouve des recommandations de lecture sur <a href="/depuis-les-gorces/tag:VendrediLecture" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">VendrediLecture</span></a>, <a href="/depuis-les-gorces/tag:JardinierDuDimanche" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">JardinierDuDimanche</span></a> pour des infos jardinage, <a href="/depuis-les-gorces/tag:LesEcologistes" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">LesEcologistes</span></a> et <a href="/depuis-les-gorces/tag:F%C3%A9minisme" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Féminisme</span></a>, pour des infos politiques, <a href="/depuis-les-gorces/tag:vegan" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">vegan</span></a> pour des nouvelles recettes, et <a href="/depuis-les-gorces/tag:Bordeaux" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Bordeaux</span></a> pour des infos locales.</li></ul>

<h4 id="5-s-éloigner-des-réseaux-sociaux-propriétaires" id="5-s-éloigner-des-réseaux-sociaux-propriétaires">5. S’éloigner des réseaux sociaux propriétaires</h4>

<p>Quand on a commencé à dupliquer ses contenus ailleurs, quand on a commencé à goûter l’eau ailleurs, alors on peut commencer à s’éloigner doucement des outils numériques de la big tech.
Moi, j’y suis allée en plusieurs étapes :</p>
<ul><li>J’ai commencé par mettre <strong>un minuteur d’utilisation</strong> des applications pour limiter mon temps passé sur ces réseaux. J’ai progressivement baissé le temps que je m’autorisais sur facebook et linkedin pour augmenter celui dévoué à Mastodon.</li>
<li>Puis j’ai <strong>désinstallé Facebook, Instagram et Linkedin de mon téléphone</strong> et je n’y accède plus que depuis mon ordinateur.</li>
<li>J’ai <strong>coupé toutes les notifications</strong> de ces plateformes sur mon téléphone, et la plupart des notifications par mail (Je n’ai gardé que celles pour les messages privés)</li>
<li>J’ai <strong>créé un compte Mastodon</strong> que j’ai utilisé pendant 2 ans sans retourner sur Twitter sauf pour récupérer des liens ou des photos que j’avais partagées. Puis j’ai téléchargé mes données, et j’ai fermé mon compte. Mais c’était 2 ans plus tard…</li></ul>

<p>Et <strong>aujourd’hui je suis prête à fermer mes comptes Facebook et Instagram 🎉 !</strong></p>

<p>Mais il n&#39;y a pas que Facebook et instagram... Il y a aussi <strong>Whatsapp, Telegram, Messenger, Linkedin</strong>… Bref, affaire à suivre.</p>

<p><a href="/depuis-les-gorces/tag:QuitMeta" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">QuitMeta</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Quotidien" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Quotidien</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Numerique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numerique</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Societe" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Societe</span></a></p>
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      <guid>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/pourquoi-cest-si-dur-de-quitter-facebook-et-instagram</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 11:20:06 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Bye bye Facebook 👋</title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/bye-bye-facebook</link>
      <description>&lt;![CDATA[#Société #Numérique&#xA;Dans le contexte actuel, ça n&#39;a plus trop de sens de soutenir les réseaux sociaux propriétaires, à la solde de Trump et consorts. Je vais donc quitter Facebook, et j&#39;ai l&#39;impression que je pourrais dire comme Théodore Monod : &#34;ça ne sert à rien, mais je crois qu&#39;il faut le faire&#34;. &#xA;&#xA;!--more--&#xA;&#xA;a href=&#34;https://ploum.net/2023-10-29-le-droit-de-supprimer-twitter.html&#34; Billet de Ploum qui explique mieux que moi pourquoi il faut quitter Facebook et Twitter/a&#xA;&#xA;J&#39;ai déjà quitté Twitter depuis 2022 et son rachat par Musk, mais je n&#39;ai supprimé mon compte que cet automne, après une de ses nouvelles frasques. &#xA;&#xA;Là pour Facebook, j&#39;ai fait les choses de manière un peu plus militante. J&#39;ai commencé par mettre un message pour annoncer que j&#39;allais partir. Et dans un mois je supprimerai mon compte. &#xA;&#xA;Mon message pour dire au revoir&#xA;&#xA;« Hello Facebook 👋 &#xA;enfin les « ami·es » de Facebook 😅&#xA;&#xA;Je vais bientôt partir d’ici. &#xA;&#xA;Je ne suis clairement pas la première, et surement pas la dernière. Et puis, j’étais franchement déjà plus trop là. Mais je vais partir pour de vrai parce qu’éthiquement, c’est de plus en plus compliqué de rester. J&#39;ai de la chance, parce qu’avec mon métier et ma vie actuelle, je ne perdrai pas grand chose. &#xA;&#xA;Mais, fermer un compte, ça me rend toujours un peu nostalgique, parce qu’on supprime un petit bout de son histoire avec…  Aussi parce qu&#39;on perd des liens qu&#39;on n&#39;avait plus qu&#39;ici... &#xA;&#xA;J’ai créé mon compte Facebook en 2015, alors que ça devenait déjà has been, mais c&#39;était pour l&#39;asso Sciences Équines. J’ai déménagé à la campagne en 2017, et j’ai découvert à quel point la comm’ des mairies et des communautés de communes ne passe QUE par Facebook 😱. Donc c&#39;était bien pratique. J&#39;ai aussi vu que certains groupes Facebook avaient un peu remplacé les forums, et qu&#39;on y trouvait du soutien et des idées. &#xA;&#xA;Et puis depuis le rachat de Twitter par Musk et la poubellisation d’internet, j&#39;ai commencé à m&#39;éloigner activement de ces réseaux. J’ai créé un compte sur Mastodon et franchement, j’en suis super contente. J’ai redécouvert ce que c’était qu’un espace numérique sans publicité et sans algo de recommandation. Mais je n&#39;ai pas fermé les comptes. &#xA;&#xA;Depuis quelques mois j’ai entrepris plus activement ma dégafamisation. Je paye un abonnement à Zaclys à 1€ par mois pour avoir accès à un drive éthique (nextcloud) et à un mail pour mes activités militantes et associatives. Je me suis remise à écrire des billets de blog et à suivre des blogs que j’aime bien.  &#xA;&#xA;Bref, je m’égare. &#xA;&#xA;Donc je disais que je vais fermer mon compte Facebook d’ici un mois. Si on se connait un peu, alors ça serait chouette de ne pas trop se perdre de vue.&#xA; &#xA;On peut peut être s’appeler ? Se suivre sur Mastodon ? S’envoyer quelques SMS ? Se voir dans la vraie vie ? &#xA;&#xA;Vous me dites ! »&#xA;&#xA;#QuitMeta #Quotidien #Numerique ]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><a href="/depuis-les-gorces/tag:Soci%C3%A9t%C3%A9" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Société</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Num%C3%A9rique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numérique</span></a>
<em>Dans le contexte actuel, ça n&#39;a plus trop de sens de soutenir les réseaux sociaux propriétaires, à la solde de Trump et consorts. Je vais donc quitter Facebook, et j&#39;ai l&#39;impression que je pourrais dire comme Théodore Monod : “ça ne sert à rien, mais je crois qu&#39;il faut le faire”.</em></p>


<ul><li><a href="https://ploum.net/2023-10-29-le-droit-de-supprimer-twitter.html" rel="nofollow"> Billet de Ploum qui explique mieux que moi pourquoi il faut quitter Facebook et Twitter</a></li></ul>

<p>J&#39;ai déjà quitté Twitter depuis 2022 et son rachat par Musk, mais je n&#39;ai supprimé mon compte que cet automne, après une de ses nouvelles frasques.</p>

<p>Là pour Facebook, j&#39;ai fait les choses de manière un peu plus militante. J&#39;ai commencé par mettre un message pour annoncer que j&#39;allais partir. Et dans un mois je supprimerai mon compte.</p>

<h2 id="mon-message-pour-dire-au-revoir" id="mon-message-pour-dire-au-revoir">Mon message pour dire au revoir</h2>

<p>« Hello Facebook 👋
enfin les « ami·es » de Facebook 😅</p>

<p>Je vais bientôt partir d’ici.</p>

<p>Je ne suis clairement pas la première, et surement pas la dernière. Et puis, j’étais franchement déjà plus trop là. Mais je vais partir pour de vrai parce qu’éthiquement, c’est de plus en plus compliqué de rester. J&#39;ai de la chance, parce qu’avec mon métier et ma vie actuelle, je ne perdrai pas grand chose.</p>

<p>Mais, fermer un compte, ça me rend toujours un peu nostalgique, parce qu’on supprime un petit bout de son histoire avec…  Aussi parce qu&#39;on perd des liens qu&#39;on n&#39;avait plus qu&#39;ici...</p>

<p>J’ai créé mon compte Facebook en 2015, alors que ça devenait déjà has been, mais c&#39;était pour l&#39;asso Sciences Équines. J’ai déménagé à la campagne en 2017, et j’ai découvert à quel point la comm’ des mairies et des communautés de communes ne passe QUE par Facebook 😱. Donc c&#39;était bien pratique. J&#39;ai aussi vu que certains groupes Facebook avaient un peu remplacé les forums, et qu&#39;on y trouvait du soutien et des idées.</p>

<p>Et puis depuis le rachat de Twitter par Musk et la poubellisation d’internet, j&#39;ai commencé à m&#39;éloigner activement de ces réseaux. J’ai créé un compte sur Mastodon et franchement, j’en suis super contente. J’ai redécouvert ce que c’était qu’un espace numérique sans publicité et sans algo de recommandation. Mais je n&#39;ai pas fermé les comptes.</p>

<p>Depuis quelques mois j’ai entrepris plus activement ma dégafamisation. Je paye un abonnement à Zaclys à 1€ par mois pour avoir accès à un drive éthique (nextcloud) et à un mail pour mes activités militantes et associatives. Je me suis remise à écrire des billets de blog et à suivre des blogs que j’aime bien.</p>

<p>Bref, je m’égare.</p>

<p>Donc je disais que je vais fermer mon compte Facebook d’ici un mois. Si on se connait un peu, alors ça serait chouette de ne pas trop se perdre de vue.</p>

<p>On peut peut être s’appeler ? Se suivre sur Mastodon ? S’envoyer quelques SMS ? Se voir dans la vraie vie ?</p>

<p>Vous me dites ! »</p>

<p><a href="/depuis-les-gorces/tag:QuitMeta" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">QuitMeta</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Quotidien" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Quotidien</span></a> <a href="/depuis-les-gorces/tag:Numerique" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">Numerique</span></a></p>
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      <guid>https://blogz.zaclys.com/depuis-les-gorces/bye-bye-facebook</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 20:15:32 +0100</pubDate>
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