<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <title>mael</title>
    <link>https://blogz.zaclys.com/mael/</link>
    <description>témoignagnes numériques</description>
    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:47:36 +0200</pubDate>
    <item>
      <title>Astuces messageries</title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/mael/quelques-mots-pour-se-preserver</link>
      <description>&lt;![CDATA[Proposition d&#39;habitudes d&#39;usage pour les messageries comme Signal&#xA;&#xA;Le numérique prend une place importante dans nos vies et notre quotidien, et les messageries comme Signal occupent elles-même une place centrale dans nos usages.&#xA;&#xA;Que ce soit pour s&#39;informer et s&#39;organiser dans différents cercles, discuter et partager des nouvelles en familles ou échanger avec ses amies ; la messagerie peut rapidement devenir un espace fouilli, surchargé, rempli d&#39;alertes et d&#39;agitation.&#xA;&#xA;!--more--&#xA;&#xA;Toutefois, bien que les applications soient configurées par défaut avec la vision des développeureuses les ayant conçu, nous pouvons aussi les reconfigurer pour qu&#39;elles correspondent davantage à nos besoins individuels et collectifs.&#xA;&#xA;Sommaire&#xA;Limiter le stress&#xA;---- Ajuster les notifications&#xA;---- Regrouper par onglet&#xA;---- Envisager l&#39;archivage&#xA;---- Masquer les accusés de lecture&#xA;---- Supprimer le compteur&#xA;Bonnes pratiques&#xA;---- Grouper ses messages&#xA;---- Utiliser les réponses&#xA;---- Se saisir de la mise en forme&#xA;---- Limiter les doublons&#xA;---- Éviter les hors-sujet&#xA;---- Se saisir des réactions&#xA;---- Modifier plutôt que multiplier&#xA;&#xA;Limiter le stress &#xA;&#xA;Dans cette première partie je présenterai quelques astuces pour se préserver soi et limiter le stress que peut générer une application de messagerie comme Signal.   &#xA;De manière générale ces astuces vont consister à limiter les sollicitations directes et indirectes. &#xA;&#xA;1) Ajuster les notifications &#xA;&#xA;La première chose qu&#39;il est possible de faire et selon moi nécessaire, est d&#39;ajuster les notifications. &#xA;&#xA;Les notifications sont des signaux qui nous indiquent que &#34;maintenant il se passe quelque chose ici&#34;.&#xA;&#xA;Toutefois il ne semble pas nécessaire que chaque conversation, individuelle ou de groupe, puisse perturber notre quotidien et notre attention pour nous informer qu&#39;un nouveau message est apparu (que ce soit par une notification visuelle ou sonore). &#xA;&#xA;Chaque message n&#39;est pas urgent, et nous pouvons en prendre connaissance plus tard en ouvrant l&#39;application. &#xA;&#xA;Recommandations&#xA;Supprimer les notifications de toutes les conversations de groupe ;&#xA;Supprimer les notifications de la majeuse partie des conversations individuelles, ne les conserver que pour les personnes où l&#39;heure de réception des messages est importante. &#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Depuis la liste des conversation, faire un appuie long sur la conversation ;&#xA;Appuyer sur Mettre les conversations en sourdine ;&#xA;Choisir la durée Toujours en sourdine.&#xA;&#xA;Remarque&#xA;À savoir qu&#39;il est toujours possible de modifier ponctuellement les notifications par conversation, pour les activer si nous avons besoin une journée par exemple d&#39;être prévenu dès la réception d&#39;un message. &#xA;&#xA;2) Regrouper par onglet &#xA;&#xA;Les conversations, les boucles, les groupes, les canaux d&#39;informations... s&#39;ajoutent, se cumulent et se multiplient avec le temps. &#xA;&#xA;On peut alors avoir le besoin de mettre un peu d&#39;ordre dans les conversations, que ce soit par priorité ou par thématique. &#xA;&#xA;Une fonctionnalité répond à ce besoin directement : créer des dossiers/onglets pour ranger les conversation. &#xA;&#xA;Recommandations&#xA;Grouper les conversations par onglet ;&#xA;Séparer les conversations individuelles des conversations de groupe ;&#xA;Regrouper les conversations par thématique.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Appuie long sur une conversation ; &#xA;Appuyer sur Ajouter à un dossier ;&#xA;Choisir un dossier ou créer un Nouveau dossier.&#xA;&#xA;Remarques&#xA;Quelques exemples d&#39;onglets : Perso 🏡 , Activités 💪, Club 🚲, Passif 🗨️, Temporaire ⏲️&#xA;L&#39;onglet Passif peut permettre d&#39;y ranger les groupes qui se rapprochent plus de canaux d&#39;information que de discussions, et l&#39;onglet Temporaire peut permettre d&#39;y ranger les groupes qui n&#39;ont pas vocations à perdurer ;&#xA;Ranger les dossiers de gauche à droite : des plus importants (personnelles, activités) vers les moins importantes (passif). Pour ranger les dossier, aller dans Paramètres   Conversations   Créer ou modifier des dossiers   Glisser déposer les dossier pour les réorganiser ;&#xA;Mettre le dossier Toutes les conversations à la toutes fin ; &#xA;Possibilité d&#39;utiliser que des émojis comme nom pour un onglet afin de gagner de la place si on a de nombreux onglets.&#xA;&#xA;3) Envisager l&#39;archivage&#xA;&#xA;Il peut arriver qu&#39;il y ait des conversations auxquelles on ne participe que peu et qui servent davantage de canaux d&#39;information. &#xA;&#xA;Celles-ci peuvent être rangées dans un dossier dédié Passif, mais cela ne nous préserve pas totalement, puisque tout nouveau message fera apparaître une bulle rouge avec le compteur de messages manqués dans l&#39;application.&#xA;&#xA;Peut alors se poser la question d&#39;archiver la conversation.  &#xA;Cela permet que les nouveaux messages ne soient plus comptabilisés dans les messages à lire (et nous préserver), tout en permettant d&#39;accéder à la conversation si cela est nécessaire. &#xA;&#xA;Recommandation&#xA;Archiver les discussions de groupes avec de nombreux messages mais auxquelles on participe peu et qu&#39;on souhaite conserver ;&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;1 .Appui long sur la conversation ; &#xA;Appuyer sur Archiver.&#xA;&#xA;Remarque&#xA;Pour retrouver les conversations archivées : aller tout en bas de la liste de toutes les conversations puis appuyer sur Conversations archivées.&#xA;&#xA;4) Masquer les accusés de lecture&#xA;&#xA;Toutes les messageries activent par défaut la fonctionnalité des accusés de lecture. Cela correspond au petit symbole en bas à droite d&#39;une bulle qui indique lorsque le message a été envoyé, reçu, puis lu. &#xA;&#xA;C&#39;est une fonctionnalité qui peut être très pratique et attrayante, mais qui peut aussi être source de stress. &#xA;&#xA;Un message lu attend une réponse. Savoir que notre interlocuteurice à vu que nous avons lu son message a tendance à nous inciter à y répondre.  &#xA;Nous pouvons alors préférer lever cette charge sociale : la charge de réponse, en supprimant les accusés de lecture.&#xA;&#xA;Recommandation&#xA;Supprimer les accusés de lecture pour se préserver de la charge de réponse. &#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Aller dans les Paramètres ;&#xA;Aller dans Confidentialité ;&#xA;Désactiver les Accusés de lecture.&#xA;&#xA;Remarques&#xA;À savoir que lorsque sont supprimé les accusé de lecture pour soi, il n&#39;est pas possible non plus de voir si les autres ont bien lu nos messages ;&#xA;Dans la même dynamique, il est aussi possible de désactiver l&#39;Indicateur de saisi, fonctionnalité qui participe elle aussi à générer de l&#39;engagement dans l&#39;application et des attentes des autres ; &#xA;Afin de ne pas oublier de répondre à un message lu qu&#39;on souhaite traiter plus tard, il est possible de marquer une conversation comme &#34;non lu&#34; (appuie long sur la conversation depuis la liste des conversations puis taper sur &#34;Non lu&#34;).&#xA;&#xA;5) Supprimer le compteur&#xA;&#xA;Un autre élément qui est très largement incitatif et source de stress est le compteur de messages manqués sur l&#39;icone de l&#39;application.&#xA;&#xA;Cette fois-ci cela ne se gère pas dans l&#39;application, mais à l&#39;échelle des paramètres du téléphone.&#xA;&#xA;Recommandations&#xA;Supprimer le compteur de notification et la bulle rouge sur l&#39;icone de l&#39;application.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Cela dépend du système d&#39;exploitation de votre téléphone. Mais de manière générale, ce paramètre se retrouve dans l&#39;application Paramètres/Réglages de votre téléphone, puis dans la section Notifications. &#xA;&#xA;Remarques&#xA;C&#39;est peut-être le moment aussi de profiter pour supprimer les notifications pour d&#39;autres applications que Signal.&#xA;&#xA;B - Bonnes pratiques&#xA;&#xA;Dans cette deuxième partie, je voulais présenter quelques bonnes pratiques qui nous permettent cette fois-ci à une échelle collective de se préserver entre nous en adoptant des pratiques qui vont limiter les sollicitations pour les autres.&#xA;&#xA;1) Grouper ses messages &#xA;&#xA;Lorsque nous envoyons plusieurs informations, on peut avoir pris l&#39;habitude d&#39;envoyer un message par idée ou propos pour présenter les choses plus clairement.   &#xA;Toutefois cela démultiplie aussi les notifications. &#xA;&#xA;Il est alors préférable d&#39;envoyer toutes les idées et informations en un seul et unique message. &#xA;&#xA;Recommandation&#xA;Grouper plusieurs message dans un seul.&#xA;&#xA;Remarque&#xA;Utiliser la mise en forme (gras, italique), les émojis et les saut à la ligne pour structure son message. &#xA;&#xA;2) Utiliser les réponses&#xA;&#xA;Il est possible dans Signal de faire Répondre à un message reçu. Cela permet de citer le message auquel on répond et aussi de plus facilement retrouver le message d&#39;origine (en appuyant dessus).&#xA;&#xA;Cette fonctionnalité, lorsque chaque interlocuteurice l&#39;utilise, permet aussi d&#39;organiser un fil de discussion. &#xA;&#xA;Dans de large groupe où plusieurs sujets sont abordés parfois simultanément, le fait d&#39;utiliser les réponses pour avoir des fils de discussion permet à chacun et chacune de pouvoir suivre les discussion plus facilement en affichant le fil de discussion.&#xA;&#xA;Recommandation&#xA;Utiliser la fonctionnalité répondre à un message.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;&#xA;Première méthode :   &#xA;Appuie long sur le message auquel on veut répondre ;   &#xA;Appuyer sur répondre.&#xA;&#xA;Deuxième méthode :   &#xA;Glisser le message auquel on veut répondre vers la droite. &#xA;&#xA;Pour afficher un fil de discussion :   &#xA;Lorsque plusieurs messages se répondent, un fil de discussion se construit automatiquement et cela est représenté (sur Android) par l&#39;icone d&#39;une bulle de discussion à droite d&#39;un message. Il suffit alors d&#39;appuyer dessus pour ne voir que les message du fil qui se répondent entre eux.&#xA;&#xA;3) Se saisir de la mise en forme&#xA;&#xA;Afin de simplifier la lecture d&#39;un message ou de le rendre plus attrayant, il est possible d&#39;utiliser de la mise en forme comme le gras ou l&#39;italique. &#xA;&#xA;Un autre type de formatage existe et peut avoir plusieurs usage : le floutage. Il s&#39;agit de flouter le contenu du texte derrière ce formatage. &#xA;&#xA;Cela peut avoir plusieurs objectif : &#xA;Réduire la charge informationnelle d&#39;un long message ;&#xA;Masquer du contenu violent ou autre, et permettre à chaque personne de choisir si elle souhaite lire ou non.&#xA;&#xA;Recommandations&#xA;Utiliser le floutage pour cacher du contenu sensible ou saturant.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Lors de la rédaction d&#39;un message, sélectionner le texte à formater ;&#xA;Sélectionner Floutage (qui n&#39;est pas dans les première mise en forme, faire défiler la liste ou appuyer sur les trois petits points pour tous les afficher).&#xA;&#xA;4) Limiter les doublons interboucles&#xA;&#xA;Il existe de nombreuses boucles/groupe de discussions portant sur des sujets différents dans lesquels nous pouvons être. &#xA;&#xA;Lorsque nous avons besoin de communiquer un message largement, nous pouvons prioriser les boucles larges, plutôt que de l&#39;envoyer sur chacune des boucles sur lesquels nous sommes, ce qui notifie de nombreuses fois les même personnes et crée du bruit. &#xA;&#xA;Recommandations&#xA;Préférer envoyer un message d&#39;information sur un nombre limité de boucles larges (voir une seule), plutôt que de nombreuses boucles.&#xA;&#xA;5) Éviter les hors-sujets&#xA;&#xA;Dans la même dynamique que le point précédent, sachant qu&#39;il existe de nombreuses boucle avec des thématiques parfois bien défini, il est préférable de ne pas utiliser les boucles thématiques pour diffuser de l&#39;information qui serait partiellement ou totalement hors sujet. &#xA;&#xA;De manière générale, envoyer un message et une notification à des centaines de personnes n&#39;est pas la manière la plus appropriée pour seulement informer de la parution d&#39;un article - à moins que cela soit l&#39;objet d&#39;une boucle dédiée (actualité, papotage, générale, etc.) ou qu&#39;il y ait un caractère urgent et important.&#xA;&#xA;Recommandation&#xA;Éviter de partager des articles ou lien d&#39;actualité qui sont partiellement hors-sujet ou dans des boucles qui ont des objectifs précis.&#xA;&#xA;Remarques&#xA;Un moyen plus approprié de communiquer de l&#39;actualité ou sa veille est d&#39;utiliser un réseau social (ex : Mastodon) où les personnes ont le choix de s&#39;abonner à votre contenu ou non ;&#xA;Si on souhaite toutefois utiliser Signal pour communiquer sa veille, il est alors préférable d&#39;utilise les Stories pour cela. ;&#xA;Les Stories ont l&#39;avantage d&#39;être éphémères, séparés des messages, et aussi désactivables pour celleux qui ne souhaiteraient pas les voir.&#xA;&#xA;D&#39;autant qu&#39;il est possible de partager des Stories à tous ces contacts, ou de choisir certaines boucles seulement.  &#xA;Il est donc possible de cibler avec qui on souhaite partager sa veille.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Appuyer sur l&#39;onglet Stories en bas de l&#39;écran (l&#39;icone avec les deux rectangles) ;&#xA;Appuyer sur sa photo de profil en haut à gauche avec un + ;&#xA;Choisir en bas de l&#39;écran de partager une photo ou du texte ;&#xA;bis - Si tu choisis du texte, c&#39;est là qu&#39;il est possible d&#39;ajouter un lien en appuyant sur le bouton avec deux maillons de chaine 🔗 &#xA;Une fois l&#39;image ou le texte choisi et ajouté, appuyer sur la flèche en bas à droite ;&#xA;Choisir l&#39;audience (Ma story pour tous ses contacts, ou + Nouvelle story pour choisir une autre audience qui peut être une sélection de contact ou une boucle). Plus d&#39;info ici.&#xA;&#xA;6) Se saisir des réactions&#xA;&#xA;Une autre manière efficace de limiter les notifications pour les autres et soi-même, c&#39;est d&#39;utiliser des réactions à la place d&#39;envoyer un message pour répondre ou réagir au message de quelqu&#39;un ou une d&#39;autre. &#xA;&#xA;Comme mettre un 👍  plutôt que d&#39;envoyer une notification avec &#34;Oui&#34; à toutes les personnes sur la boucle.&#xA;&#xA;Plusieurs habitudes sont déjà existantes, et il est possible de continuer d&#39;élargir la signification de ses réactions. Quelques idées : &#xA;&#xA;👍 pour donner son approbation ;&#xA;👌 pour &#34;d&#39;accord / j&#39;ai compris&#34; ;&#xA;🫶 pour &#34;merci&#34; ;&#xA;🤷‍♀️ pour &#34;je ne sais pas&#34; ;&#xA;💬 pour dire qu&#39;on répond à la question en message privé ; &#xA;✅️ pour dire que c&#39;est fait.&#xA;&#xA;Recommandations&#xA;Utiliser des réactions aux messages quand cela est possible.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Appuyer longtemps sur le message &#xA;Choisir une des 6 réactions rapides proposées ou appuyer sur les &#34;trois petits points&#34; pour pouvoir choisir parmi tous les émojis.&#xA;&#xA;Remarques&#xA;Il est possible de changer les 6 réactions rapides de base par d&#39;autres emojis qu&#39;on utilise plus souvent : appuie long sur un message, appuyer sur les trois petits points pour avoir accès à tous les emojis, appuyer sur l&#39;engrenage ⚙️ en bas à gauche (sur Android).&#xA;&#xA;7) Modifier plutôt que multiplier&#xA;&#xA;Il peut arriver qu&#39;après l&#39;envoi d&#39;un message on se rende compte qu&#39;il manque une information, ou que finalement on préfère dire les chose autrement. &#xA;&#xA;Plutôt que d&#39;envoyer un nouveau message (avec une nouvelle notification), il est préférable de modifier le message déjà envoyé. Cela évitera de notifier une nouvelle fois les personnes.&#xA;&#xA;Recommandation&#xA;Modifier un message plutôt que d&#39;en écrire un autre pour se corriger.&#xA;&#xA;Mode d&#39;emploi&#xA;Appuyer longtemps sur le message ; &#xA;Appuyer sur Modifier.&#xA;&#xA;Remarques&#xA;Il est possible de modifier un message de nombreuses fois (jusqu&#39;à 10 fois).&#xA;&#xA;#astuce #signal]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Proposition d&#39;habitudes d&#39;usage pour les messageries comme Signal</em></p>

<p>Le numérique prend une place importante dans nos vies et notre quotidien, et les messageries comme Signal occupent elles-même une place centrale dans nos usages.</p>

<p>Que ce soit pour s&#39;informer et s&#39;organiser dans différents cercles, discuter et partager des nouvelles en familles ou échanger avec ses amies ; la messagerie peut rapidement devenir un espace fouilli, surchargé, rempli d&#39;alertes et d&#39;agitation.</p>



<p>Toutefois, bien que les applications soient configurées par défaut avec la vision des développeureuses les ayant conçu, nous pouvons aussi les reconfigurer pour qu&#39;elles correspondent davantage à nos besoins individuels et collectifs.</p>

<p><strong>Sommaire</strong>
– Limiter le stress
—— Ajuster les notifications
—— Regrouper par onglet
—— Envisager l&#39;archivage
—— Masquer les accusés de lecture
—— Supprimer le compteur
– Bonnes pratiques
—— Grouper ses messages
—— Utiliser les réponses
—— Se saisir de la mise en forme
—— Limiter les doublons
—— Éviter les hors-sujet
—— Se saisir des réactions
—— Modifier plutôt que multiplier</p>

<h2 id="limiter-le-stress" id="limiter-le-stress">Limiter le stress</h2>

<p>Dans cette première partie je présenterai quelques astuces pour se préserver soi et limiter le stress que peut générer une application de messagerie comme Signal.<br>
De manière générale ces astuces vont consister à limiter les sollicitations directes et indirectes.</p>

<h3 id="1-ajuster-les-notifications" id="1-ajuster-les-notifications">1) Ajuster les notifications</h3>

<p>La première chose qu&#39;il est possible de faire et selon moi nécessaire, est d&#39;ajuster les notifications.</p>

<p>Les notifications sont des signaux qui nous indiquent que “<em>maintenant il se passe quelque chose ici</em>”.</p>

<p>Toutefois il ne semble pas nécessaire que chaque conversation, individuelle ou de groupe, puisse perturber notre quotidien et notre attention pour nous informer qu&#39;un nouveau message est apparu (que ce soit par une notification visuelle ou sonore).</p>

<p>Chaque message n&#39;est pas urgent, et nous pouvons en prendre connaissance plus tard en ouvrant l&#39;application.</p>

<h4 id="recommandations" id="recommandations">Recommandations</h4>
<ul><li><strong>Supprimer</strong> les notifications de toutes les conversations de groupe ;</li>
<li><strong>Supprimer</strong> les notifications de la majeuse partie des conversations individuelles, ne les conserver que pour les personnes où l&#39;heure de réception des messages est importante.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi" id="mode-d-emploi">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Depuis la liste des conversation, faire un appuie long sur la conversation ;</li>
<li>Appuyer sur <em>Mettre les conversations en sourdine</em> ;</li>
<li>Choisir la durée <em>Toujours en sourdine</em>.</li></ol>

<h4 id="remarque" id="remarque">Remarque</h4>

<p>À savoir qu&#39;il est toujours possible de modifier ponctuellement les notifications par conversation, pour les activer si nous avons besoin une journée par exemple d&#39;être prévenu dès la réception d&#39;un message.</p>

<h3 id="2-regrouper-par-onglet" id="2-regrouper-par-onglet">2) Regrouper par onglet</h3>

<p>Les conversations, les boucles, les groupes, les canaux d&#39;informations... s&#39;ajoutent, se cumulent et se multiplient avec le temps.</p>

<p>On peut alors avoir le besoin de <em>mettre un peu d&#39;ordre</em> dans les conversations, que ce soit par priorité ou par thématique.</p>

<p>Une fonctionnalité répond à ce besoin directement : créer des dossiers/onglets pour ranger les conversation.</p>

<h4 id="recommandations-1" id="recommandations-1">Recommandations</h4>
<ul><li>Grouper les conversations par <strong>onglet</strong> ;</li>
<li>Séparer les conversations <strong>individuelles</strong> des conversations de <strong>groupe</strong> ;</li>
<li>Regrouper les conversations par <strong>thématique</strong>.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-1" id="mode-d-emploi-1">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Appuie long sur une conversation ;</li>
<li>Appuyer sur <em>Ajouter à un dossier</em> ;</li>
<li>Choisir un dossier ou créer un <em>Nouveau dossier.</em></li></ol>

<h4 id="remarques" id="remarques">Remarques</h4>
<ul><li>Quelques exemples d&#39;onglets : Perso 🏡 , Activités 💪, Club 🚲, Passif 🗨️, Temporaire ⏲️</li>
<li>L&#39;onglet Passif peut permettre d&#39;y ranger les groupes qui se rapprochent plus de canaux d&#39;information que de discussions, et l&#39;onglet Temporaire peut permettre d&#39;y ranger les groupes qui n&#39;ont pas vocations à perdurer ;</li>
<li>Ranger les dossiers de gauche à droite : des plus importants (personnelles, activités) vers les moins importantes (passif). Pour ranger les dossier, aller dans <em>Paramètres</em> &gt; <em>Conversations</em> &gt; <em>Créer ou modifier des dossiers</em> &gt; Glisser déposer les dossier pour les réorganiser ;</li>
<li>Mettre le dossier <em>Toutes les conversations</em> à la toutes fin ;</li>
<li>Possibilité d&#39;utiliser que des émojis comme nom pour un onglet afin de gagner de la place si on a de nombreux onglets.</li></ul>

<h3 id="3-envisager-l-archivage" id="3-envisager-l-archivage">3) Envisager l&#39;archivage</h3>

<p>Il peut arriver qu&#39;il y ait des conversations auxquelles on ne participe que peu et qui servent davantage de canaux d&#39;information.</p>

<p>Celles-ci peuvent être rangées dans un dossier dédié <em>Passif</em>, mais cela ne nous préserve pas totalement, puisque tout nouveau message fera apparaître une bulle rouge avec le compteur de messages manqués dans l&#39;application.</p>

<p>Peut alors se poser la question d&#39;archiver la conversation.<br>
Cela permet que les nouveaux messages ne soient plus comptabilisés dans les messages à lire (et nous préserver), tout en permettant d&#39;accéder à la conversation si cela est nécessaire.</p>

<h4 id="recommandation" id="recommandation">Recommandation</h4>
<ul><li><strong>Archiver</strong> les discussions de groupes avec de nombreux messages mais auxquelles on participe peu et qu&#39;on souhaite conserver ;</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-2" id="mode-d-emploi-2">Mode d&#39;emploi</h4>

<p>1 .Appui long sur la conversation ;
2. Appuyer sur <em>Archiver</em>.</p>

<h4 id="remarque-1" id="remarque-1">Remarque</h4>
<ul><li>Pour retrouver les conversations archivées : aller tout en bas de la liste de toutes les conversations puis appuyer sur <em>Conversations archivées</em>.</li></ul>

<h3 id="4-masquer-les-accusés-de-lecture" id="4-masquer-les-accusés-de-lecture">4) Masquer les accusés de lecture</h3>

<p>Toutes les messageries activent par défaut la fonctionnalité des accusés de lecture. Cela correspond au petit symbole en bas à droite d&#39;une bulle qui indique lorsque le message a été envoyé, reçu, puis lu.</p>

<p>C&#39;est une fonctionnalité qui peut être très pratique et attrayante, mais qui peut aussi être source de stress.</p>

<p>Un message lu attend une réponse. Savoir que notre interlocuteurice à vu que nous avons lu son message a tendance à nous inciter à y répondre.<br>
Nous pouvons alors préférer lever cette charge sociale : la charge de réponse, en supprimant les accusés de lecture.</p>

<h4 id="recommandation-1" id="recommandation-1">Recommandation</h4>
<ul><li><strong>Supprimer</strong> les <strong>accusés de lecture</strong> pour se préserver de la charge de réponse.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-3" id="mode-d-emploi-3">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Aller dans les <em>Paramètres</em> ;</li>
<li>Aller dans <em>Confidentialité</em> ;</li>
<li>Désactiver les <em>Accusés de lecture</em>.</li></ol>

<h4 id="remarques-1" id="remarques-1">Remarques</h4>
<ul><li>À savoir que lorsque sont supprimé les accusé de lecture pour soi, il n&#39;est pas possible non plus de voir si les autres ont bien lu nos messages ;</li>
<li>Dans la même dynamique, il est aussi possible de désactiver l&#39;<em>Indicateur de saisi</em>, fonctionnalité qui participe elle aussi à générer de l&#39;engagement dans l&#39;application et des attentes des autres ;</li>
<li>Afin de ne pas oublier de répondre à un message lu qu&#39;on souhaite traiter plus tard, il est possible de marquer une conversation comme “non lu” (appuie long sur la conversation depuis la liste des conversations puis taper sur “Non lu”).</li></ul>

<h3 id="5-supprimer-le-compteur" id="5-supprimer-le-compteur">5) Supprimer le compteur</h3>

<p>Un autre élément qui est très largement incitatif et source de stress est le compteur de messages <em>manqués</em> sur l&#39;icone de l&#39;application.</p>

<p>Cette fois-ci cela ne se gère pas dans l&#39;application, mais à l&#39;échelle des paramètres du téléphone.</p>

<h4 id="recommandations-2" id="recommandations-2">Recommandations</h4>
<ul><li><strong>Supprimer</strong> le <strong>compteur</strong> de notification et la <strong>bulle rouge</strong> sur l&#39;icone de l&#39;application.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-4" id="mode-d-emploi-4">Mode d&#39;emploi</h4>
<ul><li>Cela dépend du système d&#39;exploitation de votre téléphone. Mais de manière générale, ce paramètre se retrouve dans l&#39;application <em>Paramètres/Réglages</em> de votre téléphone, puis dans la section <em>Notifications</em>.</li></ul>

<h4 id="remarques-2" id="remarques-2">Remarques</h4>
<ul><li>C&#39;est peut-être le moment aussi de profiter pour supprimer les notifications pour d&#39;autres applications que Signal.</li></ul>

<h2 id="b-bonnes-pratiques" id="b-bonnes-pratiques">B – Bonnes pratiques</h2>

<p>Dans cette deuxième partie, je voulais présenter quelques bonnes pratiques qui nous permettent cette fois-ci à une échelle collective de se préserver entre nous en adoptant des pratiques qui vont limiter les sollicitations pour les autres.</p>

<h3 id="1-grouper-ses-messages" id="1-grouper-ses-messages">1) Grouper ses messages</h3>

<p>Lorsque nous envoyons plusieurs informations, on peut avoir pris l&#39;habitude d&#39;envoyer un message par idée ou propos pour présenter les choses plus clairement.<br>
Toutefois cela démultiplie aussi les notifications.</p>

<p>Il est alors préférable d&#39;envoyer toutes les idées et informations en un seul et unique message.</p>

<h4 id="recommandation-2" id="recommandation-2">Recommandation</h4>
<ul><li><strong>Grouper</strong> plusieurs message dans un seul.</li></ul>

<h4 id="remarque-2" id="remarque-2">Remarque</h4>
<ul><li>Utiliser la mise en forme (gras, italique), les émojis et les saut à la ligne pour structure son message.</li></ul>

<h3 id="2-utiliser-les-réponses" id="2-utiliser-les-réponses">2) Utiliser les réponses</h3>

<p>Il est possible dans Signal de faire <em>Répondre</em> à un message reçu. Cela permet de citer le message auquel on répond et aussi de plus facilement retrouver le message d&#39;origine (en appuyant dessus).</p>

<p>Cette fonctionnalité, lorsque chaque interlocuteurice l&#39;utilise, permet aussi d&#39;organiser un fil de discussion.</p>

<p>Dans de large groupe où plusieurs sujets sont abordés parfois simultanément, le fait d&#39;utiliser les réponses pour avoir des fils de discussion permet à chacun et chacune de pouvoir suivre les discussion plus facilement en affichant le fil de discussion.</p>

<h4 id="recommandation-3" id="recommandation-3">Recommandation</h4>
<ul><li>Utiliser la fonctionnalité répondre à un message.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-5" id="mode-d-emploi-5">Mode d&#39;emploi</h4>

<p>Première méthode :<br>
1. Appuie long sur le message auquel on veut répondre ;<br>
2. Appuyer sur répondre.</p>

<p>Deuxième méthode :<br>
1. Glisser le message auquel on veut répondre vers la droite.</p>

<p>Pour afficher un fil de discussion :<br>
– Lorsque plusieurs messages se répondent, un fil de discussion se construit automatiquement et cela est représenté (sur Android) par l&#39;icone d&#39;une bulle de discussion à droite d&#39;un message. Il suffit alors d&#39;appuyer dessus pour ne voir que les message du fil qui se répondent entre eux.</p>

<h3 id="3-se-saisir-de-la-mise-en-forme" id="3-se-saisir-de-la-mise-en-forme">3) Se saisir de la mise en forme</h3>

<p>Afin de simplifier la lecture d&#39;un message ou de le rendre plus attrayant, il est possible d&#39;utiliser de la mise en forme comme le gras ou l&#39;italique.</p>

<p>Un autre type de formatage existe et peut avoir plusieurs usage : le floutage. Il s&#39;agit de flouter le contenu du texte derrière ce formatage.</p>

<p>Cela peut avoir plusieurs objectif :
– Réduire la charge informationnelle d&#39;un long message ;
– Masquer du contenu violent ou autre, et permettre à chaque personne de choisir si elle souhaite lire ou non.</p>

<h4 id="recommandations-3" id="recommandations-3">Recommandations</h4>
<ul><li>Utiliser le floutage pour cacher du contenu sensible ou saturant.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-6" id="mode-d-emploi-6">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Lors de la rédaction d&#39;un message, sélectionner le texte à formater ;</li>
<li>Sélectionner <em>Floutage</em> (qui n&#39;est pas dans les première mise en forme, faire défiler la liste ou appuyer sur les trois petits points pour tous les afficher).</li></ol>

<h3 id="4-limiter-les-doublons-interboucles" id="4-limiter-les-doublons-interboucles">4) Limiter les doublons interboucles</h3>

<p>Il existe de nombreuses boucles/groupe de discussions portant sur des sujets différents dans lesquels nous pouvons être.</p>

<p>Lorsque nous avons besoin de communiquer un message largement, nous pouvons prioriser les boucles larges, plutôt que de l&#39;envoyer sur chacune des boucles sur lesquels nous sommes, ce qui notifie de nombreuses fois les même personnes et crée du bruit.</p>

<h4 id="recommandations-4" id="recommandations-4">Recommandations</h4>
<ul><li>Préférer envoyer un message d&#39;information sur un nombre limité de boucles larges (voir une seule), plutôt que de nombreuses boucles.</li></ul>

<h3 id="5-éviter-les-hors-sujets" id="5-éviter-les-hors-sujets">5) Éviter les hors-sujets</h3>

<p>Dans la même dynamique que le point précédent, sachant qu&#39;il existe de nombreuses boucle avec des thématiques parfois bien défini, il est préférable de ne pas utiliser les boucles thématiques pour diffuser de l&#39;information qui serait partiellement ou totalement hors sujet.</p>

<p>De manière générale, envoyer un message et une notification à des centaines de personnes n&#39;est pas la manière la plus appropriée pour seulement informer de la parution d&#39;un article – à moins que cela soit l&#39;objet d&#39;une boucle dédiée (actualité, papotage, générale, etc.) ou qu&#39;il y ait un caractère urgent et important.</p>

<h4 id="recommandation-4" id="recommandation-4">Recommandation</h4>
<ul><li>Éviter de partager des articles ou lien d&#39;actualité qui sont partiellement hors-sujet ou dans des boucles qui ont des objectifs précis.</li></ul>

<h4 id="remarques-3" id="remarques-3">Remarques</h4>
<ul><li>Un moyen plus approprié de communiquer de l&#39;actualité ou sa veille est d&#39;utiliser un réseau social (ex : <a href="https://piaille.fr/explore" rel="nofollow">Mastodon</a>) où les personnes ont le choix de s&#39;abonner à votre contenu ou non ;</li>
<li>Si on souhaite toutefois utiliser Signal pour communiquer sa veille, il est alors préférable d&#39;utilise les <em>Stories</em> pour cela. ;</li>
<li>Les <em>Stories</em> ont l&#39;avantage d&#39;être <strong>éphémères</strong>, <strong>séparés</strong> des messages, et aussi <strong>désactivables</strong> pour celleux qui ne souhaiteraient pas les voir.</li></ul>

<p>D&#39;autant qu&#39;il est possible de partager des <em>Stories</em> à tous ces contacts, ou de choisir certaines boucles seulement.<br>
Il est donc possible de cibler avec qui on souhaite partager sa veille.</p>

<h4 id="mode-d-emploi-7" id="mode-d-emploi-7">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Appuyer sur l&#39;onglet Stories en bas de l&#39;écran (l&#39;icone avec les deux rectangles) ;</li>
<li>Appuyer sur sa photo de profil en haut à gauche avec un + ;</li>
<li>Choisir en bas de l&#39;écran de partager une photo ou du texte ;</li>
<li>bis – Si tu choisis du texte, c&#39;est là qu&#39;il est possible d&#39;ajouter un lien en appuyant sur le bouton avec deux maillons de chaine 🔗</li>
<li>Une fois l&#39;image ou le texte choisi et ajouté, appuyer sur la flèche en bas à droite ;</li>
<li>Choisir l&#39;audience (<em>Ma story</em> pour tous ses contacts, ou <em>+ Nouvelle story</em> pour choisir une autre audience qui peut être une sélection de contact ou une boucle). Plus d&#39;info <a href="https://support.signal.org/hc/fr/articles/5008009166234-Stories" rel="nofollow">ici</a>.</li></ol>

<h3 id="6-se-saisir-des-réactions" id="6-se-saisir-des-réactions">6) Se saisir des réactions</h3>

<p>Une autre manière efficace de limiter les notifications pour les autres et soi-même, c&#39;est d&#39;utiliser des réactions à la place d&#39;envoyer un message pour répondre ou réagir au message de quelqu&#39;un ou une d&#39;autre.</p>

<p>Comme mettre un 👍  plutôt que d&#39;envoyer une notification avec “Oui” à toutes les personnes sur la boucle.</p>

<p>Plusieurs habitudes sont déjà existantes, et il est possible de continuer d&#39;élargir la signification de ses réactions. Quelques idées :</p>
<ul><li>👍 pour donner son approbation ;</li>
<li>👌 pour “<em>d&#39;accord / j&#39;ai compris</em>” ;</li>
<li>🫶 pour “<em>merci</em>” ;</li>
<li>🤷‍♀️ pour “<em>je ne sais pas</em>” ;</li>
<li>💬 pour dire qu&#39;on répond à la question en message privé ;</li>
<li>✅️ pour dire que c&#39;est fait.</li></ul>

<h4 id="recommandations-5" id="recommandations-5">Recommandations</h4>
<ul><li>Utiliser des réactions aux messages quand cela est possible.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-8" id="mode-d-emploi-8">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Appuyer longtemps sur le message</li>
<li>Choisir une des 6 réactions rapides proposées ou appuyer sur les “trois petits points” pour pouvoir choisir parmi tous les émojis.</li></ol>

<h4 id="remarques-4" id="remarques-4">Remarques</h4>
<ul><li>Il est possible de changer les 6 réactions rapides de base par d&#39;autres emojis qu&#39;on utilise plus souvent : appuie long sur un message, appuyer sur les trois petits points pour avoir accès à tous les emojis, appuyer sur l&#39;engrenage ⚙️ en bas à gauche (sur Android).</li></ul>

<h3 id="7-modifier-plutôt-que-multiplier" id="7-modifier-plutôt-que-multiplier">7) Modifier plutôt que multiplier</h3>

<p>Il peut arriver qu&#39;après l&#39;envoi d&#39;un message on se rende compte qu&#39;il manque une information, ou que finalement on préfère dire les chose autrement.</p>

<p>Plutôt que d&#39;envoyer un nouveau message (avec une nouvelle notification), il est préférable de modifier le message déjà envoyé. Cela évitera de notifier une nouvelle fois les personnes.</p>

<h4 id="recommandation-5" id="recommandation-5">Recommandation</h4>
<ul><li>Modifier un message plutôt que d&#39;en écrire un autre pour se corriger.</li></ul>

<h4 id="mode-d-emploi-9" id="mode-d-emploi-9">Mode d&#39;emploi</h4>
<ol><li>Appuyer longtemps sur le message ;</li>
<li>Appuyer sur <em>Modifier</em>.</li></ol>

<h4 id="remarques-5" id="remarques-5">Remarques</h4>
<ul><li>Il est possible de modifier un message de nombreuses fois (jusqu&#39;à 10 fois).</li></ul>

<p><a href="/mael/tag:astuce" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">astuce</span></a> <a href="/mael/tag:signal" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">signal</span></a></p>
]]></content:encoded>
      <guid>https://blogz.zaclys.com/mael/quelques-mots-pour-se-preserver</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 22:11:10 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Pourquoi et comment se réapproprier son temps sur son smartphone #1</title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/mael/pourquoi-et-comment-se-reapproprier-son-temps-sur-son-smartphone-1</link>
      <description>&lt;![CDATA[  Pour mener à bien un objectif, mieux vaut avoir une bonne motivation.&#xA;&#xA;Une question d’identité&#xA;&#xA;Le temps est important, et la manière dont nous donnons de notre temps à nos différentes activités reflète l’importance qu’elles ont pour nous. Ou du moins, cela devrait.&#xA;&#xA;!--more--&#xA;&#xA;Le temps que nous passons pour chacune de nos activités défini aussi notre identité. Chacune des expériences que nous vivons au quotidien participe à transformer à la fois notre appréhension du monde et nos capacités d’interaction avec celui-ci.&#xA;&#xA;Plus nous donnons de temps à une activité, plus cette activité participera à construire notre identité, et ce parce que :&#xA;&#xA;Nous développerons de nouvelles connaissances, restreintes ;&#xA;Nous rencontrerons de nouvelles personnes, d’un certain milieu ;&#xA;Nous vivrons de nouvelles choses, que d’autres ne vivront pas ;&#xA;Nous lirons de nouvelles choses, qu’encore d’autres ne liront jamais.&#xA;&#xA;Notre identité est ce qui nous rend unique, ce qui nous distingue d’autrui.&#xA;C’est pourquoi mieux contrôler là où nous dédions notre temps est capital pour la construction de soi et de la personne que nous souhaitons devenir.&#xA;&#xA;Ce que nous faisons aujourd’hui de nos journées construit ce que nous serons demain, autant (bien) choisir.&#xA;&#xA;Ce que l’on veut de nous&#xA;&#xA;Aujourd’hui les services et applications utilisées sur nos différents appareils (smartphone, tablette, ordinateur, TV, smartwatch, etc.) sont pleines de ce que nous pouvons appeler des recommandations.&#xA;&#xA;Ces recommandations sont là pour nous présenter du contenu auquel il est vraisemblable que nous portions un intérêt pour que nous interagissions avec.&#xA;Ce type de recommandation n’est pas une simple information, c’est un déclencheur d’action.&#xA;&#xA;Nous pouvons alors comparer ces recommandations à des sollicitations puisqu’elles nous présentent un certain type de contenu dans l’objectif de générer chez nous un certain type de réaction.&#xA;&#xA;Nous sommes des humains et nous sommes vulnérables, mais surtout ces sollicitations sont bien construites, alors il est parfois difficile de ne pas succomber à la tentation et de ne pas réaliser la réaction attendu de nous :&#xA;&#xA;Cliquer sur le lien d’une publicité ciblée Facebook ;&#xA;Regarder une vidéo des recommandations YouTube ;&#xA;Suivre un sujet d’actualité parce qu’il est dans les tendances Twitter ;&#xA;Dérouler le flux dans la zone ‘explorer’ d’Instagram ;&#xA;Lire les gros titres de Google Actualité.&#xA;&#xA;Le temps que nous passons suite à une seule sollicitation n’est finalement pas dramatique, mais parce que ces sollicitations ne sont pas isolées et surviennent de nombreuses fois dans une seule journée, cela n’est plus marginal.&#xA;&#xA;Jour après jour, semaine après semaine, mois après mois, année après année, nous donnons de notre temps à ces sollicitations. &#xA;Depuis combien d’années avons-nous un compte Facebook ? Et YouTube ?&#xA;&#xA;Nous passons en moyenne trois heures par jour sur les réseaux sociaux, soit à peu près 45 jours cumulés par an. &#xA;Plus de temps que je ne passe pour ma part à faire du sport ou à lire un roman.&#xA;&#xA;Mais surtout trois heures par jour c’est plus de temps que nous passons chaque nuit à rêver. &#xA;Plus de temps est désormais passé sur ces outils pleins de sollicitations, qu’à nos rêves, leur créativité et leurs fantasmes.&#xA;&#xA;C’est pourquoi chaque parcelle de temps consacrée suite à l’une de ces sollicitations peut avec le temps, changer concrètement notre appréhension du monde, nos connaissances, notre identité.&#xA;&#xA;Ces changements qui surviennent petit à petit sont le fruit de sollicitations, elles-mêmes basées sur des algorithmes de recommandation sur lesquels nous n’avons pas de contrôle, et dont il est même difficile de comprendre leur fonctionnement.&#xA;&#xA;À qui devrai-je faire confiance ? &#xA;Je ne crois pas que les recommandations de manière générale soient mauvaises en soit. Il faut distinguer au moins trois types de recommandations :&#xA;&#xA;Les recommandations faites par des amis, de la famille, ou tout individus auxquels nous pouvons apporter une estime affective ;&#xA;Les recommandations faites par des personnes sachantes dans leur domaine ;&#xA;Les recommandations faites par des algorithmes (dont nous n’avons pas la maitrise).&#xA;&#xA;C’est cette dernière catégorie que je vise, puisque celle-ci cadre et restreint l’expression et la construction de l’identité d’un individu.&#xA;&#xA;En effet ces recommandations par algorithme n’empêchent pas la construction d’une identité, bien au contraire, elles sont tout aussi performantes pour construire une identité.  Leur problème c’est qu’elles ne reposent pas sur les choix de l’individu.&#xA;&#xA;Il est tout à fait normal de suivre les recommandations d’amies lorsqu’il s’agit de choisir une série à regarder, avoir un avis sur son dernier rencard, ou encore choisir un quartier ou habiter.&#xA;&#xA;De la même manière il est tout à fait pertinent de suivre les recommandations de personnes sachantes lorsqu’il s’agit de choisir son prochain ordinateur, un prêt bancaire ou des soins à suivre.&#xA;&#xA;La difficulté avec les recommandations par algorithme, et principalement sur les réseaux sociaux, c’est que celles-ci n’ont pas nécessairement vocation à nous informer, mais à nous encourager à passer davantage de temps encore sur la plateforme - consommer toujours plus de contenu.&#xA;&#xA;Ces recommandations ne nous permettent alors plus de nous construire exclusivement à partir de nos désirs, de nos préférences, de l’estime que nous apportons à nos proches, ou de la pertinence des recommandations d’experts et expertes.&#xA;Ces recommandations et sollicitations vont parfois même se substituer à celles d’amies, de la famille, ou d’experts et expertes ; pour générer chez nous certains désires, certaines connaissances, certaines habitudes.&#xA;&#xA;Notre identité ne se construit alors plus autour de nos choix et de nos cercles affinitaires, mais à partir d’algorithmes méconnus et sans aucune vocation salutaire.&#xA;&#xA;C’est pourquoi pour ma part je ne souhaite pas laisser ces services que j’utilise impacter mon identité sur le long-terme d’une manière que je ne contrôle pas.&#xA;&#xA;  Mon temps, mon identité ; comment la récupérer ?&#xA;&#xA;Nous allons donc nous intéresser ensemble dans cet article à quelques exemples simples et drastique que nous pouvons mettre en place pour réduire le nombre de sollicitations quotidiennes. &#xA;En commençant par son smartphone avec son écran d’accueil, les notifications, puis quelques astuces pour éviter les recommandations sur les réseaux sociaux quand cela est possible et changer leur usage.&#xA;&#xA;Les exemples qui suivront chercheront donc à répondre à deux objectifs principaux :&#xA;&#xA;Réduire l’usage et la consultation de certains services et applications à un usage délibéré, et donc pour cela : limiter les sollicitations directes et discrètes à ouvrir une application.&#xA;Ces modification se feront directement sur notre smartphone.&#xA;Se réapproprier le choix du contenu des applications, et donc pour cela : restreindre ou éviter les recommandations de certains contenus d’applications.&#xA;Ces modifications se feront en altérant l’usage de certains réseaux sociaux.&#xA;&#xA;#reflexion #smartphone #temps&#xA;&#xA;]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Pour mener à bien un objectif, mieux vaut avoir une bonne motivation.</p></blockquote>

<h2 id="une-question-d-identité" id="une-question-d-identité">Une question d’identité</h2>

<p>Le temps est important, et la manière dont nous donnons de notre temps à nos différentes activités reflète l’importance qu’elles ont pour nous. Ou du moins, cela devrait.</p>



<p>Le temps que nous passons pour chacune de nos activités défini aussi notre identité. *<strong>Chacune des expériences que nous vivons au quotidien participe à transformer à la fois notre appréhension du monde et nos capacités d’interaction avec celui-ci</strong>.*</p>

<p>Plus nous donnons de temps à une activité, plus cette activité participera à construire notre identité, et ce parce que :</p>
<ul><li>Nous développerons de nouvelles connaissances, restreintes ;</li>
<li>Nous rencontrerons de nouvelles personnes, d’un certain milieu ;</li>
<li>Nous vivrons de nouvelles choses, que d’autres ne vivront pas ;</li>
<li>Nous lirons de nouvelles choses, qu’encore d’autres ne liront jamais.</li></ul>

<p>Notre identité est ce qui nous rend unique, ce qui nous distingue d’autrui.
C’est pourquoi mieux contrôler là où nous dédions notre temps est capital pour la construction de soi et de la personne que nous souhaitons devenir.</p>

<p><strong><em>Ce que nous faisons aujourd’hui de nos journées construit ce que nous serons demain, autant (bien) choisir.</em></strong></p>

<h2 id="ce-que-l-on-veut-de-nous" id="ce-que-l-on-veut-de-nous">Ce que l’on veut de nous</h2>

<p>Aujourd’hui les services et applications utilisées sur nos différents appareils (smartphone, tablette, ordinateur, TV, smartwatch, etc.) sont pleines de ce que nous pouvons appeler des <strong><em>recommandations</em></strong>.</p>

<p>Ces recommandations sont là pour nous présenter du contenu auquel il est vraisemblable que nous portions un intérêt pour que nous interagissions avec.
Ce type de recommandation n’est pas une simple information, <strong><em>c’est un déclencheur d’action</em></strong>.</p>

<p>Nous pouvons alors comparer ces recommandations à des <strong><em>sollicitations</em></strong> puisqu’elles nous présentent un certain type de contenu dans l’objectif de générer chez nous un certain type de réaction.</p>

<p>Nous sommes des humains et nous sommes vulnérables, mais surtout ces sollicitations sont bien construites, alors il est parfois difficile de ne pas succomber à la tentation et de ne pas réaliser la réaction attendu de nous :</p>
<ul><li>Cliquer sur le lien d’une publicité ciblée Facebook ;</li>
<li>Regarder une vidéo des recommandations YouTube ;</li>
<li>Suivre un sujet d’actualité parce qu’il est dans les tendances Twitter ;</li>
<li>Dérouler le flux dans la zone ‘explorer’ d’Instagram ;</li>
<li>Lire les gros titres de Google Actualité.</li></ul>

<p>Le temps que nous passons suite à une seule sollicitation n’est finalement pas dramatique, mais parce que ces sollicitations ne sont pas isolées et surviennent de nombreuses fois dans une seule journée, cela n’est plus marginal.</p>

<p>Jour après jour, semaine après semaine, mois après mois, année après année, nous donnons de notre temps à ces sollicitations.
Depuis combien d’années avons-nous un compte Facebook ? Et YouTube ?</p>

<p>Nous passons en moyenne trois heures par jour sur les réseaux sociaux, soit à peu près 45 jours cumulés par an.
Plus de temps que je ne passe pour ma part à faire du sport ou à lire un roman.</p>

<p><strong><em>Mais surtout trois heures par jour c’est plus de temps que nous passons chaque nuit à rêver</em></strong>.
Plus de temps est désormais passé sur ces outils pleins de sollicitations, qu’à nos rêves, leur créativité et leurs fantasmes.</p>

<p><strong><em>C’est pourquoi chaque parcelle de temps consacrée suite à l’une de ces sollicitations peut avec le temps, changer concrètement notre appréhension du monde, nos connaissances, notre identité.</em></strong></p>

<p>Ces changements qui surviennent petit à petit sont le fruit de sollicitations, elles-mêmes basées sur des algorithmes de recommandation sur lesquels nous n’avons pas de contrôle, et dont il est même difficile de comprendre leur fonctionnement.</p>

<h2 id="à-qui-devrai-je-faire-confiance" id="à-qui-devrai-je-faire-confiance">À qui devrai-je faire confiance ? </h2>

<p>Je ne crois pas que les recommandations de manière générale soient mauvaises en soit. Il faut distinguer au moins trois types de recommandations :</p>
<ul><li>Les recommandations faites par des amis, de la famille, ou tout individus auxquels nous pouvons apporter une estime affective ;</li>
<li>Les recommandations faites par des personnes sachantes dans leur domaine ;</li>
<li>Les recommandations faites par des algorithmes (dont nous n’avons pas la maitrise).</li></ul>

<p>C’est cette dernière catégorie que je vise, puisque celle-ci cadre et restreint l’expression et la construction de l’identité d’un individu.</p>

<p>En effet ces recommandations par algorithme n’empêchent pas la construction d’une identité, bien au contraire, elles sont tout aussi performantes pour construire une identité.  <strong><em>Leur problème c’est qu’elles ne reposent pas sur les choix de l’individu</em></strong>.</p>

<p>Il est tout à fait normal de suivre les recommandations d’amies lorsqu’il s’agit de choisir une série à regarder, avoir un avis sur son dernier rencard, ou encore choisir un quartier ou habiter.</p>

<p>De la même manière il est tout à fait pertinent de suivre les recommandations de personnes sachantes lorsqu’il s’agit de choisir son prochain ordinateur, un prêt bancaire ou des soins à suivre.</p>

<p>La difficulté avec les recommandations par algorithme, et principalement sur les réseaux sociaux, c’est que celles-ci n’ont pas nécessairement vocation à nous informer, mais à nous encourager à passer davantage de temps encore sur la plateforme – consommer toujours plus de contenu.</p>

<p>Ces recommandations ne nous permettent alors plus de nous construire exclusivement à partir de nos désirs, de nos préférences, de l’estime que nous apportons à nos proches, ou de la pertinence des recommandations d’experts et expertes.
Ces recommandations et sollicitations vont parfois même se substituer à celles d’amies, de la famille, ou d’experts et expertes ; pour générer chez nous certains désires, certaines connaissances, certaines habitudes.</p>

<p><strong><em>Notre identité ne se construit alors plus autour de nos choix et de nos cercles affinitaires, mais à partir d’algorithmes méconnus et sans aucune vocation salutaire.</em></strong></p>

<p>C’est pourquoi pour ma part je ne souhaite pas laisser ces services que j’utilise impacter mon identité sur le long-terme d’une manière que je ne contrôle pas.</p>

<blockquote><p>Mon temps, mon identité ; comment la récupérer ?</p></blockquote>

<p>Nous allons donc nous intéresser ensemble dans cet article à quelques exemples simples et drastique que nous pouvons mettre en place pour réduire le nombre de sollicitations quotidiennes.
En commençant par son smartphone avec son écran d’accueil, les notifications, puis quelques astuces pour éviter les recommandations sur les réseaux sociaux quand cela est possible et changer leur usage.</p>

<p>Les exemples qui suivront chercheront donc à répondre à deux objectifs principaux :</p>
<ul><li>Réduire l’usage et la consultation de certains services et applications à un usage délibéré, et donc pour cela : limiter les sollicitations directes et discrètes à ouvrir une application.
Ces modification se feront directement sur notre smartphone.</li>
<li>Se réapproprier le choix du contenu des applications, et donc pour cela : restreindre ou éviter les recommandations de certains contenus d’applications.
Ces modifications se feront en altérant l’usage de certains réseaux sociaux.</li></ul>

<p><a href="/mael/tag:reflexion" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">reflexion</span></a> <a href="/mael/tag:smartphone" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">smartphone</span></a> <a href="/mael/tag:temps" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">temps</span></a></p>
]]></content:encoded>
      <guid>https://blogz.zaclys.com/mael/pourquoi-et-comment-se-reapproprier-son-temps-sur-son-smartphone-1</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 22:05:12 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Photos - de icloud à Ente</title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/mael/photos-de-icloud-a-ente</link>
      <description>&lt;![CDATA[Dans ma transition vers des services numériques davantage alignés avec mes intérêts, tout en étant relativement pratiques, c&#39;est le service pour la gestion de mes photos que j&#39;ai mis le plus de temps à changer. &#xA;&#xA;!--more--&#xA;&#xA;J&#39;ai longtemps utilisé les services de microsoft et hébergé mes photos sur leur serveur onedrive. &#xA;Cela fonctionnait comme attendu pour archiver mes photos et les retrouver à un seul et même endroit que ce soit sur ordinateur ou téléphone. &#xA;&#xA;Par la suite, il y a quelques années, j&#39;ai acheté un smartphone d&#39;apple et je me suis alors mis à utiliser leur service de photo avec icloud. &#xA;J&#39;ai commencé à m&#39;enfermer dans leur écosystème à partir de là avec téléphone, ordinateur, tablette. &#xA;Les services fonctionnaient bien entre eux.&#xA;&#xA;Puis ma partenaire a également commencé à intégrer cet écosystème avec un téléphone et une tablette. &#xA;Nous pouvions alors avoir nos albums photos partagés, généré automatiquement ou manuellement, marquant certaines périodes de notre vie à deux sur plusieurs années.&#xA;&#xA;Quand j&#39;ai commencé à avoir l&#39;intention de changer de système d&#39;exploitation pour mon téléphone et ordinateur, j&#39;ai donc aussi commencé à anticiper vers quel service migrer afin de pouvoir héberger l&#39;ensemble de ma bibliothèque de photos. &#xA;&#xA;Toutefois, compte-tenu de l&#39;importance et de la valeur émotionnelle de ces photos agissant comme des souvenirs, c&#39;est avec une certaine vigilance que j&#39;ai préparé cette transition.&#xA;&#xA;En plus de l&#39;hébergement des photos et du partage de celles-ci avec ma partenaire, il était aussi important pour moi d&#39;utiliser un service reposant sur du code ouvert, chiffrant les données, et étant disponible sur différents systèmes d&#39;exploitation. &#xA;&#xA;C&#39;est finalement par hasard que j&#39;ai découvert le service Ente qui coche l&#39;ensemble de ces critères. &#xA;&#xA;J&#39;ai donc entamé la transition petit à petit, quand j&#39;avais encore mon iphone. &#xA;&#xA;J&#39;ai initialement téléversé quelques albums pour essayer la fonction de partage. Celle-ci fonctionne parfaitement, et offre en plus la possibilité de partager un album photos avec des personnes n&#39;ayant pas de compte sur Ente ; un vrai plus !&#xA;&#xA;Après avoir validé le fonctionnement de certaines fonctionnalités de base sur quelques jours, j&#39;ai copié l&#39;ensemble de mes photos sur Ente et activer la synchronisation automatique. &#xA;&#xA;Pendant quelques temps j&#39;ai donc fonctionné avec deux services en doublons : Ente et icloud. &#xA;&#xA;C&#39;est finalement au bout de quelques mois après avoir bien pris en main Ente et m&#39;être assuré que la synchronisation automatique fonctionnait correctement que j&#39;ai décidé de supprimer l&#39;ensemble de mes photos d&#39;icloud. &#xA;&#xA;Avant cela, j&#39;ai pris soin de reconstituer les albums partagés que nous avions avec ma partenaire, afin de conserver ces souvenirs.&#xA;&#xA;Puis c&#39;était parti : la grande suppression. &#xA;&#xA;Depuis je suis très content d&#39;Ente et de son fonctionnement, et c&#39;est sans réserve que je peux recommander cet outil !&#xA;&#xA;degafam]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ma transition vers des services numériques davantage alignés avec mes intérêts, tout en étant relativement pratiques, c&#39;est le service pour la gestion de mes photos que j&#39;ai mis le plus de temps à changer.</p>



<p>J&#39;ai longtemps utilisé les services de <strong>microsoft</strong> et hébergé mes photos sur leur serveur <strong>onedrive</strong>.
Cela fonctionnait comme attendu pour archiver mes photos et les retrouver à un seul et même endroit que ce soit sur ordinateur ou téléphone.</p>

<p>Par la suite, il y a quelques années, j&#39;ai acheté un smartphone d&#39;<strong>apple</strong> et je me suis alors mis à utiliser leur service de photo avec <strong>icloud</strong>.
J&#39;ai commencé à m&#39;enfermer dans leur écosystème à partir de là avec téléphone, ordinateur, tablette.
Les services fonctionnaient bien entre eux.</p>

<p>Puis ma partenaire a également commencé à intégrer cet écosystème avec un téléphone et une tablette.
Nous pouvions alors avoir nos albums photos partagés, généré automatiquement ou manuellement, marquant certaines périodes de notre vie à deux sur plusieurs années.</p>

<p>Quand j&#39;ai commencé à avoir l&#39;intention de changer de système d&#39;exploitation pour mon téléphone et ordinateur, j&#39;ai donc aussi commencé à anticiper vers quel service migrer afin de pouvoir héberger l&#39;ensemble de ma bibliothèque de photos.</p>

<p>Toutefois, compte-tenu de l&#39;importance et de la valeur émotionnelle de ces photos agissant comme des souvenirs, c&#39;est avec une certaine vigilance que j&#39;ai préparé cette transition.</p>

<p>En plus de l&#39;hébergement des photos et du partage de celles-ci avec ma partenaire, il était aussi important pour moi d&#39;utiliser un service reposant sur du code ouvert, chiffrant les données, et étant disponible sur différents systèmes d&#39;exploitation.</p>

<p>C&#39;est finalement par hasard que j&#39;ai découvert le service <strong>Ente</strong> qui coche l&#39;ensemble de ces critères.</p>

<p>J&#39;ai donc entamé la transition petit à petit, quand j&#39;avais encore mon iphone.</p>

<p>J&#39;ai initialement téléversé quelques albums pour essayer la fonction de partage. Celle-ci fonctionne parfaitement, et offre en plus la possibilité de partager un album photos avec des personnes n&#39;ayant pas de compte sur Ente ; un vrai plus !</p>

<p>Après avoir validé le fonctionnement de certaines fonctionnalités de base sur quelques jours, j&#39;ai copié l&#39;ensemble de mes photos sur Ente et activer la synchronisation automatique.</p>

<p>Pendant quelques temps j&#39;ai donc fonctionné avec deux services en doublons : Ente et icloud.</p>

<p>C&#39;est finalement au bout de quelques mois après avoir bien pris en main Ente et m&#39;être assuré que la synchronisation automatique fonctionnait correctement que j&#39;ai décidé de supprimer l&#39;ensemble de mes photos d&#39;icloud.</p>

<p>Avant cela, j&#39;ai pris soin de reconstituer les albums partagés que nous avions avec ma partenaire, afin de conserver ces souvenirs.</p>

<p>Puis c&#39;était parti : la grande suppression.</p>

<p>Depuis je suis très content d&#39;Ente et de son fonctionnement, et c&#39;est sans réserve que je peux recommander cet outil !</p>

<p><a href="/mael/tag:degafam" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">degafam</span></a></p>
]]></content:encoded>
      <guid>https://blogz.zaclys.com/mael/photos-de-icloud-a-ente</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 17:02:00 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Courriels - de icloud et outlook à Zaclys</title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/mael/courriels-de-icloud-et-outlook-a-zaclys</link>
      <description>&lt;![CDATA[L&#39;un des premiers usages que j&#39;ai cherché à faire changer des mes outils numériques est ma boite courriel. &#xA;&#xA;Jusque là j&#39;utilisais le service courriel mis à disposition par les GAFAM auprès desquels j&#39;achetais du matériel. &#xA;J&#39;ai donc eu une adresse outlook et icloud.&#xA;&#xA;!--more--&#xA;&#xA;Elles étaient fonctionnelles, mais je souhaitais ne plus être dépendant de microsoft et apple respectivement. &#xA;&#xA;J&#39;ai cherché différentes alternatives qui pouvaient me convenir, pour en retenir finalement deux : &#xA;Zaclys ;&#xA;Proton. &#xA;&#xA;Zaclys est une entreprise qui s&#39;inscrit dans la promotion des logiciels libres et la préservation de la vie privée en ligne. &#xA;Leur service me semblait donc tout à fait adapté. &#xA;&#xA;Le service de Proton était également intéressant, notamment concernant le chiffrement des courriels. &#xA;Toutefois le chiffrement est très limité, puisque celui-ci ne concerne que les courriels échangés entre deux adresses Proton. De plus, afin d&#39;utiliser les services de Proton il est nécessaire de passer par leur client web ou leur propre application. &#xA;Il n&#39;est donc pas possible d&#39;utiliser les services courriels de Proton avec une application tierce. &#xA;&#xA;La plus-value de Proton étant limité, et la contrainte de devoir utiliser exclusivement leur propre application m&#39;a convaincu d&#39;utiliser les services de Zaclys. &#xA;&#xA;J&#39;essaie désormais d&#39;être vigilant pour ne pas me créer de nouvelle dépendance qui empêche ma mobilité numérique. &#xA;Le fait que Proton impose l&#39;usage de sa propre application, restreint la possibilité pour les utilisateurices d&#39;utiliser des systèmes d&#39;exploitation qui ne seraient pas soutenus par Proton. &#xA;&#xA;Les standards utilisés par Zaclys permettent au contraire d&#39;utiliser n&#39;importe quelle application sur n&#39;importe quel système d&#39;exploitation qui fonctionne avec le standard IMAP. &#xA;En utilisant les services de Zaclys, je m&#39;assure donc de maintenir une certaine liberté. &#xA;&#xA;Après plusieurs mois à utiliser les services de Zaclys pour ma boite courriel, tout fonctionne parfaitement !&#xA;&#xA;degafam&#xA;]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>L&#39;un des premiers usages que j&#39;ai cherché à faire changer des mes outils numériques est ma boite courriel.</p>

<p>Jusque là j&#39;utilisais le service courriel mis à disposition par les <strong>GAFAM</strong> auprès desquels j&#39;achetais du matériel.
J&#39;ai donc eu une adresse <strong>outlook</strong> et <strong>icloud</strong>.</p>



<p>Elles étaient fonctionnelles, mais je souhaitais ne plus être dépendant de <strong>microsoft</strong> et <strong>apple</strong> respectivement.</p>

<p>J&#39;ai cherché différentes alternatives qui pouvaient me convenir, pour en retenir finalement deux :
– Zaclys ;
– Proton.</p>

<p><strong>Zaclys</strong> est une entreprise qui s&#39;inscrit dans la promotion des logiciels libres et la préservation de la vie privée en ligne.
Leur service me semblait donc tout à fait adapté.</p>

<p>Le service de <strong>Proton</strong> était également intéressant, notamment concernant le chiffrement des courriels.
Toutefois le chiffrement est très limité, puisque celui-ci ne concerne que les courriels échangés entre deux adresses Proton. De plus, afin d&#39;utiliser les services de Proton il est nécessaire de passer par leur client web ou leur propre application.
Il n&#39;est donc pas possible d&#39;utiliser les services courriels de Proton avec une application tierce.</p>

<p>La plus-value de Proton étant limité, et la contrainte de devoir utiliser exclusivement leur propre application m&#39;a convaincu d&#39;utiliser les services de Zaclys.</p>

<p>J&#39;essaie désormais d&#39;être vigilant pour ne pas me créer de nouvelle dépendance qui empêche ma mobilité numérique.
Le fait que Proton impose l&#39;usage de sa propre application, restreint la possibilité pour les utilisateurices d&#39;utiliser des systèmes d&#39;exploitation qui ne seraient pas soutenus par Proton.</p>

<p>Les standards utilisés par Zaclys permettent au contraire d&#39;utiliser n&#39;importe quelle application sur n&#39;importe quel système d&#39;exploitation qui fonctionne avec le standard IMAP.
En utilisant les services de Zaclys, je m&#39;assure donc de maintenir une certaine liberté.</p>

<p>Après plusieurs mois à utiliser les services de <strong>Zaclys</strong> pour ma boite courriel, tout fonctionne parfaitement !</p>

<p><a href="/mael/tag:degafam" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">degafam</span></a></p>
]]></content:encoded>
      <guid>https://blogz.zaclys.com/mael/courriels-de-icloud-et-outlook-a-zaclys</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 16:29:50 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>État de ma déGAFAMisation</title>
      <link>https://blogz.zaclys.com/mael/etat-de-ma-degafamisation</link>
      <description>&lt;![CDATA[Depuis un moment je souhaite pouvoir faire l&#39;état des lieux et retranscrire l&#39;évolution de mes usages pour me préserver des GAFAM. En limitant leur collecte de mes données comportementales et leurs suggestions dans mes flux de contenu. &#xA;&#xA;!--more--&#xA;&#xA;Services&#xA;Courriel&#xA;Ma boite courriel principale est hébergée chez Zaclys. Iels proposent différents services numériques dont l&#39;hébergement d&#39;une boite courriel, pour un coût minimal : 12 euros par an.&#xA;J&#39;utilise également la boite courriel de proton pour des usages occasionnels.&#xA;&#xA;Agenda, contacts et tâches&#xA;Avec les services de Zaclys je bénéficie également d&#39;un hébergement de données sur serveur avec Nextcloud d&#39;installé. Cela me permet de synchroniser mon agenda, mes contacts et mes tâches sur mes différents appareils et également de les partager (agendas et tâches) avec ma partenaire. &#xA;&#xA;Stockage de fichiers&#xA;Toujours avec les services de Zaclys je peux héberger mes données sur leurs serveurs avec Nextcloud. Le coût de l&#39;abonnement augmentant en fonction du stockage nécessaire. &#xA;Le coût du stockage en ligne étant trop cher pour mon usage, j&#39;ai décidé de repenser mon usage qui était devenu systématique alors que non nécessaire.&#xA;Une grande partie du volume de mes données concerne des archives, dont je n&#39;ai pas besoin d&#39;y avoir accès depuis n&#39;importe quelle machine ni à n&#39;importe quel moment. Ces données peuvent alors passer sur un disque dur externe. &#xA;L&#39;autre grande partie du volume concernait les photos, pour lequel j&#39;ai opté pour un autre service dont je vais parler plus bas. &#xA;C&#39;est finalement moins de 20 go dont j&#39;ai besoin au quotidien pour du stockage en ligne permettant la synchronisation entre plusieurs appareils et avec un accès récurrent (travaux en cours, papiers personnelles).&#xA;Je me prépare donc à archiver sur un disque dur externe la plupart de mes documents professionnels passés dont je n&#39;ai plus besoin d&#39;avoir un accès en permanence.&#xA;Le stockage sur Nextcloud avec Zaclys n&#39;est pas systématiquement chiffré (c&#39;est une option, mais qui réduit par deux le stockage). Pour des raisons de confidentialité compte-tenu des documents personnelles que je stocke sur des serveurs distants, j&#39;utilise l&#39;application Cryptomator pour chiffrer et déchiffrer en local les données que je synchronise.&#xA;&#xA;Réseaux sociaux&#xA;J&#39;ai drastiquement réduit l&#39;usage des réseaux sociaux, en supprimant notamment tous les comptes liés à facebook/meta (facebook, instagram, whatsapp, thread) et n&#39;utilise pas non plus d&#39;autres réseaux comme tiktok, twitter ou bluesky.&#xA;J&#39;utilise principalement le réseau Mastodon sur le serveur piaille.fr&#xA;J&#39;ai toutefois conservé mon compte sur linkedin, notamment parce que ce dernier compte de nombreuses connexions professionnelles. Néanmoins, j&#39;ai &#34;désuivi&#34; toutes mes relations pour ne pas avoir de flux d&#39;actualité sur ce réseau et ne pas être incité à le consulter. &#xA;Je l&#39;utilise aujourd&#39;hui exclusivement pour partager du contenu derrière un pseudonyme.&#xA;Je continue de réfléchir et me persuader que je ne perdrai rien à supprimer ce compte malgré toutes les connexions professionnelles qui y sont. C&#39;est en cours d&#39;évolution. J&#39;espère pouvoir franchir le pas dans peu de temps, comme j&#39;avais pu le faire avec facebook/messenger où j&#39;avais finis par admettre que ce n&#39;était pas impactant de perdre toutes les connexions virtuelles à des &#34;amis&#34; auxquels je ne parlais jamais (pour les réelles relations que j&#39;entretenais j&#39;avais soit leur numéro de téléphone soit Signal). &#xA;&#xA;Veille&#xA;Je réalise la plupart de ma veille avec Mastodon sur piaille.fr. &#xA;De nombreux médias et personnalités y sont présentes, et j&#39;ai pu organiser le suivi de ses comptes avec des listes afin d&#39;organiser ma veille en fonction des thématiques et intérêts. &#xA;&#xA;Messagerie&#xA;J&#39;utilise presque exclusivement Signal (amis, familles, camarades, etc.).&#xA;J&#39;ai également un compte sur Framateam (Mattermost) et Matrix mais davantage à titre d&#39;expérimentation. &#xA;La fonctionnalité de &#34;dossier de conversation&#34; (uniquement disponible sur android) sur Signal me permet de mieux organiser toutes mes conversations et a finalement réduit ma motivation à explorer une autre plateforme de communication. &#xA;&#xA;Photos&#xA;J&#39;utilise l&#39;application et les services d&#39;Ente qui me permet de synchroniser mes photos entre mes différents appareils tout étant chiffrées sur leurs serveurs.&#xA;&#xA;Prise de note&#xA;J&#39;ai pour partie fait évoluer ma prise de note pour moins de digital en utilisant un carnet de note papier classique pour les notes du quotidien.&#xA;Toutefois je continue d&#39;utiliser un gestionnaire de note, notamment pour mon activité professionnelle et d&#39;autres notes personnelles que je souhaite archiver : Obsidian. &#xA;Il ne me permet pas sans abonnement payant d&#39;y accéder depuis mon téléphone, mais je n&#39;ai plus de besoin d&#39;accéder en permanence à l&#39;ensemble de mes notes partout et tout le temps. Cela me permet aussi de mieux gérer mon temps et mon attention en restreignant les notes professionnelles à l&#39;ordinateur. &#xA;Dans le cas où j&#39;ai besoin de noter un élément pour le consulter plus tard sur mon ordinateur, j&#39;utilise la fonctionnalité &#34;Note perso&#34; sur Signal qui est suffisante pour des petites notes.&#xA;&#xA;Gestion de mot de passe&#xA;Ce sont les services de Bitwarden que j&#39;utilise pour héberger mes mots de passe et les synchroniser entre mes différents appareils.&#xA;Bitwarden me permet également de partager les mots de passe que je souhaite avec ma partenaire, ce qui rend aussi pratique la gestion de comptes communs.&#xA;&#xA;Moteur de recherche&#xA;C&#39;est difficile, la plupart des moteurs de recherches sont soient ceux des GAFAM soient des meta-moteurs de recherche basé sur ceux des GAFAM. &#xA;J&#39;alterne donc entre deux moteurs de recherche.&#xA;Mojeek dès que possible (mon moteur de recherche par défaut) qui a son propre indexeur et qui est indépendant des GAFAM ! Mais pour lequel les résultats régionalisé pour la France ne sont pas toujours pertinent.&#xA;Et lorsque les requêtes sur Mojeek ne me conviennent pas, je bascule sur DuckDuckGo, bien que ce soit bing de microsoft derrière. &#xA;&#xA;Alias de courriel&#xA;J&#39;utilise actuellement les services de DuckDuckGo pour me générer des alias de courriel. &#xA;J&#39;avais commencé à réfléchir pour basculer sur Addy.io qui est opensource, mais c&#39;est la tarification qui m&#39;a retenu pour l&#39;instant. Utilisant systématiquement des alias, j&#39;en ai besoin d&#39;un grand nombre, et la tarification à 4 euros par mois d&#39;Addy.io, bien qu&#39;étant un faible montant, viendrait s&#39;ajouter aux autres services et dons que je fais déjà mensuellement, et je ne me retrouve pas à ajouter 4 euros pour ce type de service.&#xA;&#xA;Système d&#39;exploitation&#xA;&#xA;Sur ordinateur&#xA;J&#39;ai franchi le pas il y a quelques mois en douceur. Initialement avec Ubuntu sur une machine secondaire pour essayer et en gardant un macbook comme machine principale. Puis petit à petit en m&#39;appropriant davantage Ubuntu, puis en essayant une autre distribution (Fedora) qui est désormais devenu la distribution que j&#39;utilise au quotidien. &#xA;Ma machine secondaire étant un ordinateur qui se faisait vieillissant, il était tout de même difficile de préférer l&#39;utiliser comte-tenu des lenteurs en comparaison avec le macbook que j&#39;avais qui était plus récent (sans compter deux touches qui ne fonctionnait plus sur le clavier). Afin que ce changement de système d&#39;exploitation ne se fasse pas dans la peine, j&#39;ai acheter un ordinateur chez Framework qui j&#39;espère sera aussi mon dernier ordinateur, pour y installer dessus Fedora qui y est officiellement adapté. &#xA;Je suis très content de ce nouveau système (système d&#39;exploitation + appareil) que j&#39;ai pu ajuster à mes besoin. Avec notamment une extension de Gnome qui est fantastique : PaperWM avec laquelle la gestion de fenêtre correspond bien mieux à mes usages que ce qui se fait sur windows ou macOS.&#xA;&#xA;Sur téléphone&#xA;J&#39;ai tout récemment franchi le pas également. Après avoir basculer un à un mes services et dépendances vers des services libres et/ou qui fonctionne sur des standards, j&#39;utilise désormais CalyxOS&#xA;J&#39;ai pu acheter un Pixel 4a d&#39;occasion pour pas cher, sur lequel j&#39;ai installé CalyxOS sans peine.&#xA;Je ne rencontre aujourd&#39;hui pas de difficultés particulières bien que je ne puisse pas télécharger d&#39;application du GooglePlay.&#xA;C&#39;est seulement pour l&#39;application de ma banque que je ne peux plus y accéder depuis mon téléphone, qui me permettait de valider les paiement en ligne. Mais ne faisant pas beaucoup d&#39;achat en ligne, et encore moins depuis mon téléphone ce n&#39;est finalement peu gênant que de passer par l&#39;interface en ligne. Étant aussi dans une démarche de retrait de liquide pour prioriser le paiement en espèce, je n&#39;ai plus non plus le besoin de constamment devoir vérifier l&#39;état de mon compte en ligne.&#xA;&#xA;Logiciels&#xA;Sur ordinateur&#xA;J&#39;utilise principalement les applications fourni avec Fedora.&#xA;Pour les courriels j&#39;utilise Geary qui s&#39;intègre très bien avec l&#39;environnement de bureau Gnome (malgré l&#39;absence de thème sombre). &#xA;Pour les vidéos c&#39;est l&#39;application Pipeline que j&#39;utilise qui me permet de suivre des chaînes à la fois sur youtube et Peertube. Ça me permet d&#39;avoir un flux chronologique et les vidéos sans publicité.&#xA;Concernant la lecture de musique en local sur mon ordinateur c&#39;est Gapless que j&#39;ai découvert récemment que j&#39;utilise désormais plutôt que Music avec laquelle j&#39;avais parfois des problèmes de mise à jour de bibliothèque.&#xA;Bien que je suive moins de flux RSS désormais (Mastodon répondant à la plupart des mes besoins de veille) je suis toutefois certains flux avec l&#39;application Newsflash qui s&#39;intègre parfaitement à l&#39;environnement Gnome aussi.&#xA;En parlant de Mastodon, c&#39;est l&#39;application Tuba que j&#39;utilise au quotidien.&#xA;Concernant la gestion de tâches c&#39;est l&#39;application Errands avec laquelle je les synchronise depuis Nextcloud.&#xA;Application non libre d&#39;installée : Obsidian.&#xA;&#xA;Sur téléphone&#xA;J&#39;utilise principalement les applications de bases fournies avec CalyxOS.&#xA;Pour les photos c&#39;est donc l&#39;application Ente que je présentais plus tôt que j&#39;utilise aussi comme galerie de photos et pour partager des dossiers de photos avec ma partenaire.&#xA;Comme agenda j&#39;utilise celui de Fossify que je trouve plus agréable à utiliser que l&#39;agenda de base.&#xA;J&#39;ai aussi changer le clavier par Futo qui a deux fonctionnalités qui me manquaient sur le clavier de base : un bouton de raccourcis vers les emoji et pouvoir glisser son doigt pour écrire.&#xA;Pour accéder à Mastodon c&#39;est l&#39;application officielle que j&#39;utilise.&#xA;Comme application de carte je continue d&#39;utilise Organic Map que j&#39;avais commencé à utiliser sur mon ancien téléphone (iPhone) pour préparer la transition. &#xA;Concernant l&#39;authentification à deux facteurs, j&#39;utilise également les services d&#39;Ente avec leur application Ente Auth.&#xA;Une fonctionnalité qui m&#39;a manqué assez rapidement aussi qui était intégré dans iOS c&#39;était le scan de document. Pour cela j&#39;utilise désormais OSS Document Scanner qui fonctionne très bien.&#xA;L&#39;app de gestion de mot de passe est donc Bitwarden&#xA;J&#39;utilise aussi un VPN autre que celui fourni par CalyxOS, j&#39;utilise Mullvad&#xA;DuckDuckGo est aussi installé sur mon téléphone. Non pas pour accéder à internet (utilisant Firefox comme navigateur) mais afin de pouvoir générer des alias de courriel.&#xA;De manière générale j&#39;ai assez peu d&#39;application sur mon téléphone. Dans l&#39;objectif de limiter les sollicitations et le temps passé/perdu dessus, c&#39;est donc, à l&#39;exception de Mastodon, exclusivement des utilitaires qui sont sur mon téléphone. C&#39;est aussi en cours de réflexion que de supprimer Mastodon, pour limiter l&#39;incitation à le consulter en me contraignant à passer par le navigateur.&#xA;&#xA;degafam ]]&gt;</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Depuis un moment je souhaite pouvoir faire l&#39;état des lieux et retranscrire l&#39;évolution de mes usages pour me préserver des GAFAM. En limitant leur collecte de mes données comportementales et leurs suggestions dans mes flux de contenu.</p>



<h2 id="services" id="services">Services</h2>

<p><strong>Courriel</strong>
– Ma boite courriel principale est hébergée chez <a href="zaclys.com" rel="nofollow">Zaclys</a>. Iels proposent différents services numériques dont l&#39;hébergement d&#39;une boite courriel, pour un coût minimal : 12 euros par an.
– J&#39;utilise également la boite courriel de proton pour des usages occasionnels.</p>

<p><strong>Agenda, contacts et tâches</strong>
– Avec les services de <a href="zaclys.com" rel="nofollow">Zaclys</a> je bénéficie également d&#39;un hébergement de données sur serveur avec Nextcloud d&#39;installé. Cela me permet de synchroniser mon agenda, mes contacts et mes tâches sur mes différents appareils et également de les partager (agendas et tâches) avec ma partenaire.</p>

<p><strong>Stockage de fichiers</strong>
– Toujours avec les services de <a href="zaclys.com" rel="nofollow">Zaclys</a> je peux héberger mes données sur leurs serveurs avec Nextcloud. Le coût de l&#39;abonnement augmentant en fonction du stockage nécessaire.
– Le coût du stockage en ligne étant trop cher pour mon usage, j&#39;ai décidé de repenser mon usage qui était devenu systématique alors que non nécessaire.
– Une grande partie du volume de mes données concerne des archives, dont je n&#39;ai pas besoin d&#39;y avoir accès depuis n&#39;importe quelle machine ni à n&#39;importe quel moment. Ces données peuvent alors passer sur un disque dur externe.
– L&#39;autre grande partie du volume concernait les photos, pour lequel j&#39;ai opté pour un autre service dont je vais parler plus bas.
– C&#39;est finalement moins de 20 go dont j&#39;ai besoin au quotidien pour du stockage en ligne permettant la synchronisation entre plusieurs appareils et avec un accès récurrent (travaux en cours, papiers personnelles).
– Je me prépare donc à archiver sur un disque dur externe la plupart de mes documents professionnels passés dont je n&#39;ai plus besoin d&#39;avoir un accès en permanence.
– Le stockage sur Nextcloud avec Zaclys n&#39;est pas systématiquement chiffré (c&#39;est une option, mais qui réduit par deux le stockage). Pour des raisons de confidentialité compte-tenu des documents personnelles que je stocke sur des serveurs distants, j&#39;utilise l&#39;application <a href="https://cryptomator.org/" rel="nofollow">Cryptomator</a> pour chiffrer et déchiffrer en local les données que je synchronise.</p>

<p><strong>Réseaux sociaux</strong>
– J&#39;ai drastiquement réduit l&#39;usage des réseaux sociaux, en supprimant notamment tous les comptes liés à facebook/meta (facebook, instagram, whatsapp, thread) et n&#39;utilise pas non plus d&#39;autres réseaux comme tiktok, twitter ou bluesky.
– J&#39;utilise principalement le réseau Mastodon sur le serveur <a href="https://piaille.fr" rel="nofollow">piaille.fr</a>
– J&#39;ai toutefois conservé mon compte sur linkedin, notamment parce que ce dernier compte de nombreuses connexions professionnelles. Néanmoins, j&#39;ai “désuivi” toutes mes relations pour ne pas avoir de flux d&#39;actualité sur ce réseau et ne pas être incité à le consulter.
– Je l&#39;utilise aujourd&#39;hui exclusivement pour partager du contenu derrière un pseudonyme.
– Je continue de réfléchir et me persuader que je ne perdrai rien à supprimer ce compte malgré toutes les connexions professionnelles qui y sont. C&#39;est en cours d&#39;évolution. J&#39;espère pouvoir franchir le pas dans peu de temps, comme j&#39;avais pu le faire avec facebook/messenger où j&#39;avais finis par admettre que ce n&#39;était pas impactant de perdre toutes les connexions virtuelles à des “amis” auxquels je ne parlais jamais (pour les réelles relations que j&#39;entretenais j&#39;avais soit leur numéro de téléphone soit Signal).</p>

<p><strong>Veille</strong>
– Je réalise la plupart de ma veille avec Mastodon sur <a href="https://piaille.fr" rel="nofollow">piaille.fr</a>.
– De nombreux médias et personnalités y sont présentes, et j&#39;ai pu organiser le suivi de ses comptes avec des listes afin d&#39;organiser ma veille en fonction des thématiques et intérêts.</p>

<p><strong>Messagerie</strong>
– J&#39;utilise presque exclusivement <a href="https://signal.org/" rel="nofollow">Signal</a> (amis, familles, camarades, etc.).
– J&#39;ai également un compte sur <a href="https://framateam.org" rel="nofollow">Framateam</a> (Mattermost) et <a href="https://matrix.org/" rel="nofollow">Matrix</a> mais davantage à titre d&#39;expérimentation.
– La fonctionnalité de “dossier de conversation” (uniquement disponible sur android) sur Signal me permet de mieux organiser toutes mes conversations et a finalement réduit ma motivation à explorer une autre plateforme de communication.</p>

<p><strong>Photos</strong>
– J&#39;utilise l&#39;application et les services d&#39;<a href="https://ente.io/" rel="nofollow">Ente</a> qui me permet de synchroniser mes photos entre mes différents appareils tout étant chiffrées sur leurs serveurs.</p>

<p><strong>Prise de note</strong>
– J&#39;ai pour partie fait évoluer ma prise de note pour moins de digital en utilisant un carnet de note papier classique pour les notes du quotidien.
– Toutefois je continue d&#39;utiliser un gestionnaire de note, notamment pour mon activité professionnelle et d&#39;autres notes personnelles que je souhaite archiver : <a href="https://obsidian.md/" rel="nofollow">Obsidian</a>.
– Il ne me permet pas sans abonnement payant d&#39;y accéder depuis mon téléphone, mais je n&#39;ai plus de besoin d&#39;accéder en permanence à l&#39;ensemble de mes notes partout et tout le temps. Cela me permet aussi de mieux gérer mon temps et mon attention en restreignant les notes professionnelles à l&#39;ordinateur.
– Dans le cas où j&#39;ai besoin de noter un élément pour le consulter plus tard sur mon ordinateur, j&#39;utilise la fonctionnalité “Note perso” sur Signal qui est suffisante pour des petites notes.</p>

<p><strong>Gestion de mot de passe</strong>
– Ce sont les services de <a href="https://bitwarden.com/" rel="nofollow">Bitwarden</a> que j&#39;utilise pour héberger mes mots de passe et les synchroniser entre mes différents appareils.
– Bitwarden me permet également de partager les mots de passe que je souhaite avec ma partenaire, ce qui rend aussi pratique la gestion de comptes communs.</p>

<p><strong>Moteur de recherche</strong>
– C&#39;est difficile, la plupart des moteurs de recherches sont soient ceux des GAFAM soient des meta-moteurs de recherche basé sur ceux des GAFAM.
– J&#39;alterne donc entre deux moteurs de recherche.
– Mojeek dès que possible (mon moteur de recherche par défaut) qui a son propre indexeur et qui est indépendant des GAFAM ! Mais pour lequel les résultats régionalisé pour la France ne sont pas toujours pertinent.
– Et lorsque les requêtes sur Mojeek ne me conviennent pas, je bascule sur DuckDuckGo, bien que ce soit bing de microsoft derrière.</p>

<p><strong>Alias de courriel</strong>
– J&#39;utilise actuellement les services de DuckDuckGo pour me générer des alias de courriel.
– J&#39;avais commencé à réfléchir pour basculer sur <a href="https://addy.io/" rel="nofollow">Addy.io</a> qui est opensource, mais c&#39;est la tarification qui m&#39;a retenu pour l&#39;instant. Utilisant systématiquement des alias, j&#39;en ai besoin d&#39;un grand nombre, et la tarification à 4 euros par mois d&#39;Addy.io, bien qu&#39;étant un faible montant, viendrait s&#39;ajouter aux autres services et dons que je fais déjà mensuellement, et je ne me retrouve pas à ajouter 4 euros pour ce type de service.</p>

<h2 id="système-d-exploitation" id="système-d-exploitation">Système d&#39;exploitation</h2>

<p><strong>Sur ordinateur</strong>
– J&#39;ai franchi le pas il y a quelques mois en douceur. Initialement avec <a href="https://ubuntu.com/" rel="nofollow">Ubuntu</a> sur une machine secondaire <em>pour essayer</em> et en gardant un macbook comme machine principale. Puis petit à petit en m&#39;appropriant davantage Ubuntu, puis en essayant une autre distribution (<a href="https://fedoraproject.org/" rel="nofollow">Fedora</a>) qui est désormais devenu la distribution que j&#39;utilise au quotidien.
– Ma machine secondaire étant un ordinateur qui se faisait vieillissant, il était tout de même difficile de préférer l&#39;utiliser comte-tenu des lenteurs en comparaison avec le macbook que j&#39;avais qui était plus récent (sans compter deux touches qui ne fonctionnait plus sur le clavier). Afin que ce changement de système d&#39;exploitation ne se fasse pas dans la peine, j&#39;ai acheter un ordinateur chez <a href="https://frame.work/fr/fr" rel="nofollow">Framework</a> qui j&#39;espère sera aussi mon dernier ordinateur, pour y installer dessus Fedora qui y est officiellement adapté.
– Je suis très content de ce nouveau système (système d&#39;exploitation + appareil) que j&#39;ai pu ajuster à mes besoin. Avec notamment une extension de <a href="https://www.gnome.org/" rel="nofollow">Gnome</a> qui est fantastique : <a href="https://github.com/paperwm/PaperWM" rel="nofollow">PaperWM</a> avec laquelle la gestion de fenêtre correspond bien mieux à mes usages que ce qui se fait sur windows ou macOS.</p>

<p><strong>Sur téléphone</strong>
– J&#39;ai tout récemment franchi le pas également. Après avoir basculer un à un mes services et dépendances vers des services libres et/ou qui fonctionne sur des standards, j&#39;utilise désormais <a href="https://calyxos.org/" rel="nofollow">CalyxOS</a>
– J&#39;ai pu acheter un Pixel 4a d&#39;occasion pour pas cher, sur lequel j&#39;ai installé <a href="https://calyxos.org/" rel="nofollow">CalyxOS</a> sans peine.
– Je ne rencontre aujourd&#39;hui pas de difficultés particulières bien que je ne puisse pas télécharger d&#39;application du GooglePlay.
– C&#39;est seulement pour l&#39;application de ma banque que je ne peux plus y accéder depuis mon téléphone, qui me permettait de valider les paiement en ligne. Mais ne faisant pas beaucoup d&#39;achat en ligne, et encore moins depuis mon téléphone ce n&#39;est finalement peu gênant que de passer par l&#39;interface en ligne. Étant aussi dans une démarche de retrait de liquide pour prioriser le paiement en espèce, je n&#39;ai plus non plus le besoin de constamment devoir vérifier l&#39;état de mon compte en ligne.</p>

<h2 id="logiciels" id="logiciels">Logiciels</h2>

<p><strong>Sur ordinateur</strong>
– J&#39;utilise principalement les applications fourni avec Fedora.
– Pour les courriels j&#39;utilise <a href="https://flathub.org/apps/org.gnome.Geary" rel="nofollow">Geary</a> qui s&#39;intègre très bien avec l&#39;environnement de bureau Gnome (malgré l&#39;absence de thème sombre).
– Pour les vidéos c&#39;est l&#39;application <a href="https://flathub.org/apps/de.schmidhuberj.tubefeeder" rel="nofollow">Pipeline</a> que j&#39;utilise qui me permet de suivre des chaînes à la fois sur youtube et Peertube. Ça me permet d&#39;avoir un flux chronologique et les vidéos sans publicité.
– Concernant la lecture de musique en local sur mon ordinateur c&#39;est <a href="https://flathub.org/apps/com.github.neithern.g4music" rel="nofollow">Gapless</a> que j&#39;ai découvert récemment que j&#39;utilise désormais plutôt que <a href="https://flathub.org/apps/org.gnome.Music" rel="nofollow">Music</a> avec laquelle j&#39;avais parfois des problèmes de mise à jour de bibliothèque.
– Bien que je suive moins de flux RSS désormais (Mastodon répondant à la plupart des mes besoins de veille) je suis toutefois certains flux avec l&#39;application <a href="https://flathub.org/apps/io.gitlab.news_flash.NewsFlash" rel="nofollow">Newsflash</a> qui s&#39;intègre parfaitement à l&#39;environnement Gnome aussi.
– En parlant de Mastodon, c&#39;est l&#39;application <a href="https://flathub.org/apps/dev.geopjr.Tuba" rel="nofollow">Tuba</a> que j&#39;utilise au quotidien.
– Concernant la gestion de tâches c&#39;est l&#39;application <a href="https://flathub.org/apps/io.github.mrvladus.List" rel="nofollow">Errands</a> avec laquelle je les synchronise depuis Nextcloud.
– Application non libre d&#39;installée : Obsidian.</p>

<p><strong>Sur téléphone</strong>
– J&#39;utilise principalement les applications de bases fournies avec CalyxOS.
– Pour les photos c&#39;est donc l&#39;application <a href="https://f-droid.org/fr/packages/io.ente.photos.fdroid/" rel="nofollow">Ente</a> que je présentais plus tôt que j&#39;utilise aussi comme galerie de photos et pour partager des dossiers de photos avec ma partenaire.
– Comme agenda j&#39;utilise celui de <a href="https://f-droid.org/fr/packages/org.fossify.calendar/" rel="nofollow">Fossify</a> que je trouve plus agréable à utiliser que l&#39;agenda de base.
– J&#39;ai aussi changer le clavier par <a href="https://keyboard.futo.org/" rel="nofollow">Futo</a> qui a deux fonctionnalités qui me manquaient sur le clavier de base : un bouton de raccourcis vers les emoji et pouvoir glisser son doigt pour écrire.
– Pour accéder à <a href="https://f-droid.org/fr/packages/org.joinmastodon.android/" rel="nofollow">Mastodon</a> c&#39;est l&#39;application officielle que j&#39;utilise.
– Comme application de carte je continue d&#39;utilise <a href="https://f-droid.org/fr/packages/app.organicmaps/" rel="nofollow">Organic Map</a> que j&#39;avais commencé à utiliser sur mon ancien téléphone (iPhone) pour préparer la transition.
– Concernant l&#39;authentification à deux facteurs, j&#39;utilise également les services d&#39;Ente avec leur application <a href="https://f-droid.org/fr/packages/io.ente.auth/" rel="nofollow">Ente Auth</a>.
– Une fonctionnalité qui m&#39;a manqué assez rapidement aussi qui était intégré dans iOS c&#39;était le scan de document. Pour cela j&#39;utilise désormais <a href="https://github.com/Akylas/OSS-DocumentScanner" rel="nofollow">OSS Document Scanner</a> qui fonctionne très bien.
– L&#39;app de gestion de mot de passe est donc <a href="https://bitwarden.com/download/#downloads-mobile" rel="nofollow">Bitwarden</a>
– J&#39;utilise aussi un VPN autre que celui fourni par CalyxOS, j&#39;utilise <a href="https://mullvad.net/fr" rel="nofollow">Mullvad</a>
– DuckDuckGo est aussi installé sur mon téléphone. Non pas pour accéder à internet (utilisant Firefox comme navigateur) mais afin de pouvoir générer des alias de courriel.
– De manière générale j&#39;ai assez peu d&#39;application sur mon téléphone. Dans l&#39;objectif de limiter les sollicitations et le temps passé/perdu dessus, c&#39;est donc, à l&#39;exception de Mastodon, exclusivement des utilitaires qui sont sur mon téléphone. C&#39;est aussi en cours de réflexion que de supprimer Mastodon, pour limiter l&#39;incitation à le consulter en me contraignant à passer par le navigateur.</p>

<p><a href="/mael/tag:degafam" class="hashtag" rel="nofollow"><span>#</span><span class="p-category">degafam</span></a></p>
]]></content:encoded>
      <guid>https://blogz.zaclys.com/mael/etat-de-ma-degafamisation</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Dec 2024 20:21:28 +0100</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>